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- 28 juil. 2013 08:47
- Forum : Matos
- Sujet : Roues, prix démesuré
- Réponses : 21
- Vues : 5725
Roues, prix démesuré
Bonjour à toutes et à tous. On nous prend des pigeons ! Je pousse ce coup de gueule pour m’insurger du prix de certains articles. Pour la petite histoire. Je me décide de changer de roues. De fait, je commence à prospecter dans les magasins spécialisés et quasiment à chaque fois on me propose une cé...
- 03 juil. 2013 12:14
- Forum : Diététique
- Sujet : Problème alimentation sortie longue vélo
- Réponses : 7
- Vues : 6208
Problème alimentation sortie longue vélo
Bonjour à toutes et à tous. Lors de sorties à vélo (supérieures à 3 heures) j'ai faim et ce malgré une alimentation conséquente avant de partir. Lors de ces entrainement je me lève très tôt et mange un repas composé de sucres lents et viande. Malgré cela au bout d'un moment j'ai faim pour ne pas dir...
- 05 juin 2013 08:09
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement à Marseille
- Réponses : 2
- Vues : 1233
Entrainement à Marseille
Bonjour à toutes et à tous. Voilà, mon travail m'envoie à Marseille quelques temps pour ne pas dire quelques semaines. Ne connaissant absolument pas la citée Phocéenne je cherche des endroits pour m'entrainer et plus exactement pour courir et pour nager. Quelle piscine choisir et où courir ? Merci d...
- 12 mai 2013 09:12
- Forum : Entraînement
- Sujet : barefoot running
- Réponses : 932
- Vues : 230061
Re: barefoot running
Bonjour. Je pense que vous devez-avant tout chercher la cause de vos multiples maux et peut-être regarder du côté alimentation (trop de laitage par exemple, alimentation trop acide et pas assez alcanisante...) Avez-vous fait un bilan sanguin complet ? Avec-vous mesurez le ph de votre urine ? Avez-vo...
- 07 mai 2013 17:18
- Forum : Entraînement
- Sujet : Cadence de pédalage, quel intérêt ?
- Réponses : 16
- Vues : 6476
Cadence de pédalage, quel intérêt ?
Bonjour à toutes et à tous. J'ai conscience que le vélo devrait être le point fort de tout triathlète, ce qui bien évidemment n'est pas le mien. La question que je me pose est relativement simple : pourquoi une cadence de pédalage élevée et quelle est l'incidence de cette cadence dans la progression...
- 04 févr. 2013 11:35
- Forum : Diététique
- Sujet : Supplémentation en vitamines; oligoéléments et minéraux.
- Réponses : 26
- Vues : 10246
Supplémentation en vitamines; oligoéléments et minéraux.
Bonjour à toutes et à tous. De nos jours deux catégories de personnes s’opposent. La première pensant qu’une alimentation équilibrée apporte tous les nutriments (vitamines, oligoélément….) nécessaires et la seconde qui pensent qu’une alimentation équilibrée n’est pas suffisante. Personnellement , je...
- 02 févr. 2013 17:09
- Forum : Santé
- Sujet : Articulation ?
- Réponses : 5
- Vues : 1392
Re: Articulation ?
Bonjour. Un diagnostique à distance n'est pas possible, ni même envisageable. Dans votre cas il n'y a qu'une seule solution qui est la consultation chez votre médecin. La il vous orientera vers des radiographies et (ou) un écho, IRM, scanner.... Il n"y a malheureusement rien d'autre à faire si ...
- 02 févr. 2013 13:23
- Forum : Santé
- Sujet : Engourdissement verge
- Réponses : 29
- Vues : 20720
Re: Engourdissement verge
Bonjour. Et bien fallait être une fille :sm2: Non plus sérieusement. Beaucoup de personne pensent qu'une mauvaise position et (ou) la selle peuvent être à l'origine de votre problème. Et bien, ces personnes ont raison mais je vais apporter quelques précisions. En fonction de votre anatomie (taille, ...
- 31 janv. 2013 11:00
- Forum : Diététique
- Sujet : Boisson, oui mais ?
- Réponses : 7
- Vues : 3247
Boisson, oui mais ?
Bonjour à toutes et à tous. Après avoir parcouru de multiples discussions concernant l’alimentation et essentiellement l’hydratation je me pose certaines questions et en arrive aux conclusions suivantes. Attention il s’agit d’un avis personnel qui n’engage que moi. Mes conclusions. 1/. Les pr...
- 31 janv. 2013 10:33
- Forum : Matos
- Sujet : Nouvel Index ?
- Réponses : 7
- Vues : 2016
Nouvel Index ?
Bonjour à toutes et à tous. Peut-être que je vais écrire une bêtise, mais pourquoi ne pas créer un index dans le forum uniquement dédié aux tests du matériel. Je m'explique : l'utilisateur d'une montre, cardio, GPS, chaussures, combinaison, barres énergétiques........ crée une discussion relative à ...
- 19 janv. 2013 20:15
- Forum : Santé
- Sujet : Fascia lata ?
- Réponses : 34
- Vues : 22442
Re: Fascia lata ?
Bonjour. Pour être brève. La tendinite du facia lata est assez difficile à soigner. Avant tout et comme je le dis tout le temps, du repos, une bonne hydratation et des étirements. Ensuite pensez à aller régulièrement chez le dentiste car un mauvais plombage ou des problèmes aux dents peuvent être à ...
- 19 janv. 2013 13:48
- Forum : Santé
- Sujet : Infiltration dans l'épaule
- Réponses : 17
- Vues : 16044
Re: Infiltration dans l'épaule
Bonjour. Sans vouloir oser émettre un avis sur le diagnostic de votre chirurgien, je pense qu'il est nécessaire de vous préciser ceci. L'infiltration permet d'injecter divers médicaments à l'endroit " où ça fait mal " et va permettre ainsi de soulager la ou les douleurs. Concernant la guér...
- 17 janv. 2013 08:50
- Forum : Entraînement
- Sujet : Épreuve planifiée en 2014 ou 2015 et entrainement
- Réponses : 10
- Vues : 1886
Épreuve planifiée en 2014 ou 2015 et entrainement
Bonjour à toutes et à tous. Voilà j’envisage un tri longue distance (pas de suite) en 2014 ou 2015. Loin de chercher la performance (course au chrono) c’est juste pour le plaisir de terminer une telle épreuve. Lorsque je parle de performance je parle du temps à l’arrivée. Mon ambition est juste de p...
- 01 janv. 2013 20:47
- Forum : Epreuves
- Sujet : Quelle longue distance choisir
- Réponses : 16
- Vues : 2695
Re: Quelle longue distance choisir
J'apporte ces quelques précisions. De préférence un format type 4-120-30 ou un IM. Pourquoi pas trop élitiste et bien parce que le vélo c'est un peu mon point faible (donc les épreuves avec des dénivelés totaux à quatre chiffres je préfère éviter) Je n'ai pas de région de prédilection. Par contre l'...
- 01 janv. 2013 20:31
- Forum : Epreuves
- Sujet : Quelle longue distance choisir
- Réponses : 16
- Vues : 2695
Quelle longue distance choisir
Bonjour à tous et à toutes et très bonne et heureuse année 2013. En 2014 je vais participer à mon premier triathlon longue distance (pas le premier tri !). A ce jour, je suis toujours à la recherche d'un tri longue distance qui ne soit pas trop élitiste. Si certaines personnes ont des suggestions, j...