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- 13 sept. 2018 16:24
- Forum : Epreuves
- Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019
Bonne lecture: http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=62361 :), ca va etre une belle aventure Merci j’avais au préalable lu tout le topic mais à nouvelle année, nouveau topic. Quelqu’un peut il me dire quel développement est il conseillé à embrun lorsque l’on est un cyclisme disons...
- 13 sept. 2018 16:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : preparation Embrunman sur 20 semaines
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Re: preparation Embrunman sur 20 semaines
Merci beaucoup, je prend note de tes conseils et de ton retour. Globalement je vais enquiller pas mal de volumes et puis roulant dans les Vosges de toutes façons ça ne fait que grimper et descendre tout au long des routes... Et non, tu ne m'as pas dégouté, bien au contraire. Merci en tout cas et bon...
- 13 sept. 2018 05:37
- Forum : Epreuves
- Sujet : embrunman 2019
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- 12 sept. 2018 15:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019
Bonne lecture: http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=62361 :), ca va etre une belle aventure Merci j’avais au préalable lu tout le topic mais à nouvelle année, nouveau topic. Quelqu’un peut il me dire quel développement est il conseillé à embrun lorsque l’on est un cyclisme disons...
- 12 sept. 2018 13:20
- Forum : Epreuves
- Sujet : embrunman 2019
- Réponses : 343
- Vues : 119717
embrunman 2019
Bonjour, Je vais m'aligner à Embrun en août prochain pour mon premier triathlon distance XXL. Je créé ce topic pour éventuellement rencontrer de futurs participants et puis surtout pour avoir quelques explications par les nombreuses personnes qui ont bouclé cette mythique épreuve ( développement con...
- 12 sept. 2018 11:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : preparation Embrunman sur 20 semaines
- Réponses : 14
- Vues : 7429
Re: preparation Embrunman sur 20 semaines
Oui, je comptais en effet bosser le cardio avec le ski de fond mais je suis un peu perdu, n'étant pas fan de technique, concernant les volumes et les intensités sur le vélo et la cap à partir d'Avril, la natation ne m'inquiète pas mais à trop fouiller sur le net et la prépa embrunman on en sort comp...
- 12 sept. 2018 06:51
- Forum : Entraînement
- Sujet : preparation Embrunman sur 20 semaines
- Réponses : 14
- Vues : 7429
preparation Embrunman sur 20 semaines
Bonjour à tous, Pour la dernière année avant mes 40 ans, je compte m'aligner à Embrun avec comme objectif... Terminer. Je cherche, en vain une planification d'entrainement ( n'ayant pas les moyens d'adhérer à un coaching en ligne). J'en ai trouvé un sur ce forum mais valable pour n importe quel iron...
- 21 mars 2017 18:11
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vélo route BH quartz disc 2016 taill M Ultegra Di2
- Réponses : 1
- Vues : 682
- 15 mars 2017 18:14
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vélo route BH quartz disc 2016 taill M Ultegra Di2
- Réponses : 1
- Vues : 682
Vélo route BH quartz disc 2016 taill M Ultegra Di2
Je vend velo route taille M ultegra di2 jamais roulé en extérieur
Moitié prix du prix neuf pour un vélo quasi neuf...
https://www.leboncoin.fr/velos/1107140817.htm?ca=15_s
Moitié prix du prix neuf pour un vélo quasi neuf...
https://www.leboncoin.fr/velos/1107140817.htm?ca=15_s
- 12 mars 2017 16:46
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vélo route BH quartz disc 2016 taill M Ultegra Di2
- Réponses : 0
- Vues : 888
Vélo route BH quartz disc 2016 taill M Ultegra Di2
Je vend mon velo route BH utilisé 6 fois sur home trainer,
Taille M
https://www.leboncoin.fr/velos/1105458942.htm?ca=15_s
Taille M
https://www.leboncoin.fr/velos/1105458942.htm?ca=15_s
- 05 mars 2017 18:18
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vélo route BH quartz disc 2016 taill M Ultegra Di2
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- Vues : 804
- 27 févr. 2017 14:20
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vélo route BH quartz disc 2016 taill M Ultegra Di2
- Réponses : 1
- Vues : 804
Vélo route BH quartz disc 2016 taill M Ultegra Di2
Bonjour,
Suite à longue maladie, je vend mon vélo de route quasi neuf ( utilisé que sur home trainer),
Bonne journée
https://www.leboncoin.fr/velos/1099257187.htm?ca=15_s
Suite à longue maladie, je vend mon vélo de route quasi neuf ( utilisé que sur home trainer),
Bonne journée
https://www.leboncoin.fr/velos/1099257187.htm?ca=15_s
- 09 févr. 2017 17:28
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vélo route neuf BH quartz disc 2016 taille M Ultegra Di2
- Réponses : 1
- Vues : 969
- 31 janv. 2017 17:42
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vélo route neuf BH quartz disc 2016 taille M Ultegra Di2
- Réponses : 1
- Vues : 969
Vélo route neuf BH quartz disc 2016 taille M Ultegra Di2
Bonjour à tous,
Je vend mon vélo pour cause de maladie, il n'a roulé que sur Home trainer, affaire à saisir taille M
https://www.leboncoin.fr/velos/1083863235.htm?ca=15_s
Je vend mon vélo pour cause de maladie, il n'a roulé que sur Home trainer, affaire à saisir taille M
https://www.leboncoin.fr/velos/1083863235.htm?ca=15_s
- 30 janv. 2017 11:13
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : velo route bh quartz disc ultegra di2
- Réponses : 3
- Vues : 1223
Re: velo route bh quartz disc ultegra di2
disponible