Bonjour à tous,
vous connaissez une piste d'athlé en accès libre vers Saint Denis 93 ? (à proximité du stade de France)
La piste du "petit stade" est réservée ou accessible ?
Plutôt en soirée après 18h30.
C'est pour quand je suis en déplacement vers ce coin
Merci.
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- 28 déc. 2015 12:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : Stade Piste d'athlétisme Saint Denis en accès libre ?
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- 21 déc. 2015 10:50
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- Sujet : Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger
Merci pour le fichier !
Super pratique le coup de la mise à jour automatique pour les années futures !
YAPLUSQUASENTRAINER !
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- 12 nov. 2015 11:37
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- Sujet : Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
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Re: Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
Bonjour, J'en profite pour le poster aussi ici ;) Mon Cervelo P3 en taille 56 (1m84) : http://img11.hostingpics.net/thumbs/mini_727113DSC01294.jpg La position est trouvée mais il faut encore borner un peu pour envoyer les watts ;) Quand je vois ta sortie de selle et la longueur de ta potence, je me...
- 10 nov. 2015 11:19
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- Sujet : Passage sur un vélo TT - impact puissance et temps d'adaptation
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Re: Passage sur un vélo TT - impact puissance et temps d'adaptation
Bonjour
Je suis justement passé sur un p3 2014 aussi ces derniers mois.
Je n'ai pas de capteur de puissance pour chiffrer cela mais j'ai le même sentiment d'appuyer moins sur les pédales ...
Sûrement du à la position qui facilite moins la puissance.
A voir dans les mois qui arrivent.
Je suis justement passé sur un p3 2014 aussi ces derniers mois.
Je n'ai pas de capteur de puissance pour chiffrer cela mais j'ai le même sentiment d'appuyer moins sur les pédales ...
Sûrement du à la position qui facilite moins la puissance.
A voir dans les mois qui arrivent.
- 09 nov. 2015 10:45
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
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- 09 nov. 2015 10:43
- Forum : Matos
- Sujet : Vos vélos pour 2016
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Re: Vos vélos pour 2016
Bonjour, Pour 2016 et depuis depuis 2 mois seulement, voici mon Cervelo P3 pour les triathlons plats à "vallonnés" : http://img11.hostingpics.net/thumbs/mini_727113DSC01294.jpg Et pour la montage et les sorties dynamiques en groupe, mon "vieux" Tarmac 2010 qui fait toujours l'aff...
- 30 oct. 2015 11:57
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- Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo
Bonjour à tous, Après 2 mois sur mon nouveau P3 (et très peu de km, 300 maxi), je poste ici pour avoir votre avis sur ma position. Je suis assez bien dessus, juste une petite douleur à l'arrière des épaules lorsque je tiens longtemps la position CLM. https://www.dropbox.com/s/qgm02qh1sekhs2a/positi...
- 30 oct. 2015 11:36
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- Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo
Salut Cedricr, Ta position sur la photo me semble pas mal, Apres Il faut tout de même habituer son corps à cette nouvelle position pas Tres naturelle. Perso, je dirai que ta douleur sur le bas des épaules pourrait peut être provenir d,une position un "peu trop inclinée vers le bas" de ton...
- 29 oct. 2015 22:43
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- Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo
Après 1h30 de sortie j'ai besoin de m'enlever de la position aero plus souvent ...
Crispé oui possible
Puis un sérieux manque dheures de selles dans cette position aussi ...
Crispé oui possible
Puis un sérieux manque dheures de selles dans cette position aussi ...
- 29 oct. 2015 20:05
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- Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo
Bonjour à tous, Après 2 mois sur mon nouveau P3 (et très peu de km, 300 maxi), je poste ici pour avoir votre avis sur ma position. Je suis assez bien dessus, juste une petite douleur à l'arrière des épaules lorsque je tiens longtemps la position CLM. https://www.dropbox.com/s/qgm02qh1sekhs2a/positio...
- 01 oct. 2015 14:41
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- Sujet : Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
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Re: Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
Surement en taille 56. J'ai plusieurs retour sur la taille qui me convient. TRIATHLON STORE est le seul qui m'a conseillé un taille 54 car le tube CERVELO serait long. Tous les autres me disent 56. 1m84 pour 88cm d'EJ. Je suis sur le point de craquer pour le P3 2014 dura ace à 3200 ... (juste un do...
- 04 août 2015 15:49
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- Sujet : Réglage cervelo
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Re: Réglage cervelo
Je fais la même taille que toi à 1 cm près et et le même EJ, tout le monde m'a conseillé un taille 56. Quand je dis tout le monde, je parle de boutique en ligne, boutique physique présente sur le net ... Maintenant plus qu'à attendre la réception du vélo d'ici 1 mois et je te tiendrais au courant ...
- 04 août 2015 08:36
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- Sujet : Réglage cervelo
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Re: Réglage cervelo
Salut,
C'est un taille 54 si j'ai bien suivi ?
Et tu mesures combien ? Tu fais bien des 1m80-1m85 ?
EJ de combien ?
C'est un taille 54 si j'ai bien suivi ?
Et tu mesures combien ? Tu fais bien des 1m80-1m85 ?
EJ de combien ?
- 31 juil. 2015 16:22
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
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Re: Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
Ca me rassure ça didonc !!! Merci.
Je voudrais bien faire marché les magasins de mon coin, mais pas de revendeurs CERVELO dans le nord (sauf à aller en Belgique lointaine après ...).
Je voudrais bien faire marché les magasins de mon coin, mais pas de revendeurs CERVELO dans le nord (sauf à aller en Belgique lointaine après ...).
- 31 juil. 2015 14:58
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
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Re: Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
Bonjour, Par hasard, vous savez où on peut encore se procurer un P3 2014 blanc ? Merci ! En quelle taille ? 8) Surement en taille 56. J'ai plusieurs retour sur la taille qui me convient. TRIATHLON STORE est le seul qui m'a conseillé un taille 54 car le tube CERVELO serait long. Tous les autres me d...