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- 16 nov. 2013 22:03
- Forum : Entraînement
- Sujet : Plan d'entrainement Annuel et Objectif 2014
- Réponses : 12
- Vues : 3722
Re: Plan d'entrainement Annuel et Objectif 2014
2 Half en 1 semaine ça va être un peu compliqué ! Sache que le tri c'est pas qu'une course de vélo on ne récupère pas aussi bien !
- 13 nov. 2013 12:31
- Forum : Epreuves
- Sujet : Reportage Embrun 2013 sur "montagne.TV"
- Réponses : 6
- Vues : 3039
Re: Reportage Embrun 2013 sur "montagne.TV"
L'avez vous trouver sur le net ?
- 13 nov. 2013 12:28
- Forum : Epreuves
- Sujet : IBERMAN (triathlon format ironman en Andalucie)
- Réponses : 1
- Vues : 1085
Re: IBERMAN (triathlon format ironman en Andalucie)
Un bon climat et des décors magnifiques !!!!
- 13 nov. 2013 03:09
- Forum : Diététique
- Sujet : Cure vitamine avant hiver ?
- Réponses : 20
- Vues : 7212
Re: Cure vitamine avant hiver ?
Avant de faire une cure il est toujours bon de faire des tests sanguins afin de voir certaines carences ou anémie ! Après il est possible de prendre des compléments alimentaires et vitamines afin de recharger les batteries et refaire les niveaux. L'hiver est fait un peu pour ça c'est à dire traiter ...
- 13 nov. 2013 03:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : Vos objectifs 2014
- Réponses : 82
- Vues : 14822
Re: Vos objectifs 2014
Objectif :
En juin : Half ( chtriman/mansigné ou saint aubin)
En préparation
En juillet : IM Roth
En juin : Half ( chtriman/mansigné ou saint aubin)
En préparation
En juillet : IM Roth
- 13 nov. 2013 02:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : ExtreMansigné
- Réponses : 118
- Vues : 29723
Re: ExtreMansigné 2014
Merci !
Et l'état du lac est bon ou c'est très vaseux et peu profond ?
Et l'état du lac est bon ou c'est très vaseux et peu profond ?
- 12 nov. 2013 02:46
- Forum : Epreuves
- Sujet : ExtreMansigné
- Réponses : 118
- Vues : 29723
Re: ExtreMansigné 2014
Comment est le site de la natation ? Ainsi que le parcours velo et cap ?
Merci
Merci
- 11 nov. 2013 11:31
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1464289
Re: votre entraînement du jour
Hier 10 kms en 41'44 content de ce petit temps par contre aujourd'hui vive les courbatures donc petite sortie de bicyclette de 2h30 en vélocité
- 06 nov. 2013 22:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : Strava
- Réponses : 936
- Vues : 282964
Re: Strava
J'aime bien cette appli car elle est relativement précise car j'ai fait la comparaison avec la 310 xt et il y a vraiment peu de différence
- 06 nov. 2013 20:02
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1464289
Re: votre entraînement du jour
Matin : natation 1h10 3000m technique
Après-midi : Cap 50' - 9,6 kms avec 10*30/30.
Après-midi : Cap 50' - 9,6 kms avec 10*30/30.
- 15 oct. 2013 00:16
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Combinaison Mako EXTREME M
- Réponses : 5
- Vues : 1604
Re: Combinaison Mako EXTREME M
Bonjour à quoi correspond la taille M
Merci
Merci
- 28 juil. 2013 21:46
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vends Cervelo S2 taille 51
- Réponses : 0
- Vues : 568
Vends Cervelo S2 taille 51
Voici mon annonce pour mon Cervelo S2 idéal pour les compétitions sur route et le triathlon.
http://www.troc-velo.com/velo-route-cou ... 875848.htm
http://www.troc-velo.com/velo-route-cou ... 875848.htm
Re: ROTH 2013
Bonjour à tous petite question aux compétiteurs 2013 de Roth :
Comment vous êtes vous organisez pour vous loger en Allemagne ?
Pour ma part je vais avec ma compagne et des amis en 2014 donc quelles seraient les solutions ?
Les hôtels doivent se remplir très vite à mon avis
Merci
Comment vous êtes vous organisez pour vous loger en Allemagne ?
Pour ma part je vais avec ma compagne et des amis en 2014 donc quelles seraient les solutions ?
Les hôtels doivent se remplir très vite à mon avis
Merci
Re: ROTH 2013
Qu'elles machines de folie !!!
- 27 juil. 2013 18:00
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1464289
Re: votre entraînement du jour
2 heures 01 - 58 km
D+ 490 m
D+ 490 m