Je vais m'inscrire au club de Quimper, je n'étais pas licencié: pour la piscine on a 5 créneaux!!!!
Après le vélo je ferai des sortie longues comme vous le conseillez.
Et il me restera à larguer ma copine car elle me prendra la tête LOL :)
En tous cas merci pour vos conseils, je m'inscrirai ...
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- 13 août 2013, 14:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : first ironman
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- 13 août 2013, 13:54
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Re: first ironman
Oui désolé, les temps sur du sprint 
!!!!!!
C'est le temps d'entrainement qui me bloque, je vois ça comme un truc prenant trop de place dans la semaine????
!!!!!!C'est le temps d'entrainement qui me bloque, je vois ça comme un truc prenant trop de place dans la semaine????
- 13 août 2013, 13:26
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- Sujet : first ironman
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first ironman
Salut à tous,
J'envisage de faire un iron man en 2014 à 42 balais.
J'ai 3 CD à mon actif avec des temps à 1h20-1h23.
J'ai besoin de conseils, d'expériences......
Merki
J'envisage de faire un iron man en 2014 à 42 balais.
J'ai 3 CD à mon actif avec des temps à 1h20-1h23.
J'ai besoin de conseils, d'expériences......
Merki