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par Nevergiveup
16 août 2013, 22:41
Forum : Entraînement
Sujet : Documentations planification d'entrainement
Réponses : 2
Vues : 1009

Re: Documentations planification d'entrainement

Merci pour ta réponse,

J'ai déjà fait de nombreuses recherches mais je voulais savoir si il existait un ouvrage à ne pas manquer, un livre de chevet pour triathlète (en français ou en anglais).
par Nevergiveup
16 août 2013, 16:05
Forum : Entraînement
Sujet : Documentations planification d'entrainement
Réponses : 2
Vues : 1009

Documentations planification d'entrainement

Bonjour à tous,

J’aimerais me lancer dans la pratique du triathlon (je suis cycliste à la base) et j’aimerais savoir quels sont les livres (ou sites internet) intéressants sur la planification d’entrainement (spécifique au triathlon bien entendu) qui sont assez poussé (physiologie, anatomie, plan d ...