Je suis un coureur à pied voulant faire une partie de son entrainement en vélo (hometrainer) pour réduire les risques de blessure (pb récurrent aux tendons d'achille et dernièrement fissure méniscale qui n'a pas besoin d'etre opérée, donc pour l'instant je ne fais plus que du vélo).
J'ai 50 ans ...
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- 01 nov. 2013, 12:20
- Forum : Entraînement
- Sujet : Runner et entrainement vélo
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