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- 21 févr. 2014 17:01
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : les bonnes raisons d'arrêter le triathlon...
- Réponses : 133
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Re: les bonnes raisons d'arrêter le triathlon...
ça drafte ou pas! chacun fait sa course....après je suis certain de ne pas faire de podium....alors ça ne me gêne pas! 8) Mais je pense que le drafting devrait être autorisé sur les petites distances afin de gérer au mieux la partie vélo... Quant on voit que les élites sont autorisés à rouler en pel...
- 19 févr. 2014 16:54
- Forum : Entraînement
- Sujet : Natation entrainement / Jour J
- Réponses : 26
- Vues : 5415
Re: Natation entrainement / Jour J
Les nouvelles gammes de combi utilise un néoprène très fin à un prix abordable... Je ne vais pas citer de nom de marque, mais une simple recherche sur le net et tout sera écris... Bref, juste pour dire que j'ai acheté une combi de base et quelle est beaucoup plus fine qu'une vieille combi... Facile ...
- 18 févr. 2014 09:13
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : les bonnes raisons d'arrêter le triathlon...
- Réponses : 133
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Re: les bonnes raisons d'arrêter le triathlon...
Salut! Le triathlon est une discipline chère, par rapport à de nombreux sports (football, rugby, natation, etc...) Néanmoins, c'est un esprit de liberté qui nous anime quand on va nager en eau libre, rouler sur des départementales, et courir sur des sentiers... Nombreuses sont les courses qui ont ce...
- 15 févr. 2014 18:11
- Forum : Entraînement
- Sujet : Natation entrainement / Jour J
- Réponses : 26
- Vues : 5415
Re: Natation entrainement / Jour J
Salut! En ce qui concerne la nage en eau vive, la combi ralenti les gestes des bras, donc il faut bien la remonter pour dégager les épaules.. Après les repères et les sensations n'ont rien à voir avec la piscine....on nage en sortant la tête de l'eau tout les 3 ou 4 mouvements afin de nager droit et...
- 08 févr. 2014 18:39
- Forum : Epreuves
- Sujet : 1er IM - Vichy ou Embrunman ????
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Re: 1er IM - Vichy ou Embrunman ????
Salut tout le monde!! L'organisation du Challenge Vichy est vraiment bien. Rien à dire!!! Ravitaillements durant tout le parcours vélo et aussi en CAP!! (même si je vous invite à venir me voir sur le stand que je tiendrais durant l'évènement sportif du week end!!) En septembre dernier j'ai fait mon ...
- 18 janv. 2014 21:40
- Forum : Epreuves
- Sujet : 1er IM - Vichy ou Embrunman ????
- Réponses : 73
- Vues : 14634
Re: 1er IM - Vichy ou Embrunman ????
Salut! Juste pour préciser que lors de l'édition de la canicule (2012 je crois) ou les distances ont été tronquées, c'était avant tout pour protéger les bénévoles! Vichy est une ville thermale, ou de nombreux séniors vivent! Ils participent à leur niveau à la vie associative de leur ville (fort dyna...
- 15 janv. 2014 16:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : 1er IM - Vichy ou Embrunman ????
- Réponses : 73
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Re: 1er IM - Vichy ou Embrunman ????
Bonjour tout le monde! J'ai eut le plaisir de participer en septembre dernier à mon premier IM à Vichy! J'habite à 30 minutes de vichy, le choix s'est imposé de lui même... Plusieurs personnes de mon club ont participé aux précédentes éditions, et tous ont comparé les deux triathlons XXl que sont Em...
- 10 janv. 2014 08:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : entrainement à jeun
- Réponses : 66
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Re: entrainement à jeun
Mouais, tout est relatif!
Mais je pense que ça va aller vite, à condition que mes articulations me foutent la paix!!
Mais je pense que ça va aller vite, à condition que mes articulations me foutent la paix!!
- 06 janv. 2014 19:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : entrainement à jeun
- Réponses : 66
- Vues : 18948
Re: entrainement à jeun
Salut!
Je cours passer mes diplômes universitaires en nutrition et je reviens vous lire!
Sinon, merci pour vos explications...même si je vais en oublier 80% cette nuit et les 20% restants le lendemain...
Je cours passer mes diplômes universitaires en nutrition et je reviens vous lire!
![Cool 8)](./images/smilies/icon_cool.gif)
Sinon, merci pour vos explications...même si je vais en oublier 80% cette nuit et les 20% restants le lendemain...
- 03 janv. 2014 09:08
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
- Réponses : 1113
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Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
Salut à tous! Meilleurs voeux pour 2014... J'ai eut le plaisir de participer à mon premier XXL l'an dernier à vichy...super moment, beaucoup de plaisir et grosse organisation! Soyez rassuré, vous serez prêt le jour de la course...vous prendrez beaucoup de plaisir et j'espère avoir le plaisir de vous...
- 31 déc. 2013 09:24
- Forum : Entraînement
- Sujet : entrainement à jeun
- Réponses : 66
- Vues : 18948
Re: entrainement à jeun
Salut! Merci pour ce post... Le sujet est super interressant. @Aroche, tes explications sont vraiment bien. J'ai eut l'opportunité de découvrir des produits nutritionnels issue des plantes et végétaux (je ne citerai aucune marque!) et je peux vous dire que les effets sur l'organisme ont augmenté ma ...