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Si tu te poses déjà ces questions, c'est mal engagé. Il faut que tu restes motivé pour continuer dans tes orientations, sinon change rapidement. Si c'est ta passion, il ne doit pas y avoir de problème, tu arriveras tôt ou tard à ce dont tu aspires. Ensport (compétition) c'est la même chose! Celui qu...

Oups! J'ai survolé le msg origine. Je n'ai pas fait attention au fait que tu voulais obtenir d'après la VMA une estimation des performances prévisibles sur diverses distances de comp. Il ya sur un site que je donne dans une des rubriques de ce forum"un site natation à visiter" ou tu trouve...

Il a des actions pour ces courses régionales! Chaque inscription lui rapporte des €! Non je rigole. Un MD à S-3 à bloc, un CD à allure du MD? Et un sprint à S-1 à allure groupe d'âge 80/85 ans :D Je rigole toujours. Sérieusement, moi c'est non, toi? Un autre? Certaines choses marchent avec des mecs,...

Comment sais tu que tu dois perdre 3 KG? Surtout en cette saison, ceal me paraît encore correct, sauf si tu attaques la saison dans les prochaines semaines et des objectifs principaux proches! Mais si tu t"affûtes" maintenant, comment vas tu tenir jusqu'à la fin de la saison? Attention à l...

Modèle X Lab. (Nytro.com)

La physio! De toute façon chacun pourra trouver quelque chose de différent! Il n'y a pas de science "infuse" dans l'entraînement, sinon cela se saurait! Voilà our rester dans ta démarche de base ce que je propose: Pour ceux qui planifient leur séries à partir d'un test de 400. Au seuil: Le...

Je pense que quelque soit le niveau, avant une telle épreuve, on est tous tenté "d'aller voir" pour se rassurer, c'est une sensation normale, surtout chez les moins expérimentés. Même sur les promos, d'ailleurs, j'en connaît au club, qui vont se "déchirer" 3 ou 4 jours avant, si ...

Wahou! Soit tu t'appèles René, François, Cyril, Gael, Gilles...et tu te fais ce "B" en prépa finale (et encore!), ou tu laisses tomber cette course au risque de te planter pour ton ironman. Pour faire ce genre de prépa, il faut, selon moi, un excellent niveau. Si tu le fais, c'est à l'allu...

Je rajoute: le carbone est plus stable, malgrès une géométrie indentique! Cela est dû au carbone qui filtre mieux que l'alu et à la rigidité différente. Sous la pluie, en descente c'est impressionnant la différence de sensation sur ce point (stabilité, sécutité) L'alu est bien pour un coursier type ...

Je suis plutot"pro" Giant. Le TCR est un avion de chasse! Je possède 3 vélo route TCR, un aéro, un xsl et un composite. L'aéro est très raide, adapté pour les clm. L'alu est rigide, plus que le composite, mais moins nerveux, enfin, pas la même nervosité. Le carbone est celui que j'utilise ...

Merci pour les infos. Dutouron n'en a plus depuis pas mal de temps. Je compte plus sur l'occase. Je crois que pas mal de triathlètes en cherchent pour le bricolage, comme moi, afin de récupérer le système de fixation des tubes (extensions) Ce modèle est parmis les plus léger, le plus pratique au niv...

Je ne dispose pas de photo. C'est un prolongateur tout simple qui a déjà quelques années (une dizaine environ)ressemblant au fameux Profile aéro 2! Ce kit, est le seul à ma connaissance produit par Mavic. Les pistards, dont certains de l'équipe de France l'utilisent encore. Je ne sais pas comment il...

Voilà si quelqu'un à ce genre de matos dans le fond de son garage, cela m'intérrsse, je suis preneur. Merci.

Exact! L'ingénieur qui a développé le vélo de Borman est Mike Burow(je ne suis pas sûr de l'orthographe de son nom) le créateur de ce Monex (MCM) L'Espada de Indurain était une "copie" du MCM...

Avec le vélo de biking pas trop de risque d'aller se fraquasser la tête dans le mur, par contre avec les rouleaux, il m'est arrivé une fois de traverser le salon à mach 2...un peu comme ci-dessus, sauf que moi, c'était une baie vitrée...beaucoup de chance! Je ne portais pas mon casque!