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Hum, je dois avouer que je ne sais que penser de cette affaire : 'jai toujours pensé qu'armstrong était dopé (a priori, jme suis pas vautré sur ce coup :lol: )...cependant cette année je me suis rendu compte qu'il avait une approche du sport beaucoup plus belle que celle de ses concurrents.
De plus ...

j'ai 21 ans, et quand j'en avais 18, je me rappelle pas une séance d'entrainement à moins de 180...

Maintenant j'ai diminué un peu (la vieillesse :lol: ), et je monte moins haut (avant il m'arrivait d'être à plus de 190 pendant 15 minutes voire plus)

Si tu veux faire diminuer ta FC, entraine toi ...

je me dis juste que meme si je suis tout mauvais, il y a quand meme plus de gens moins bons que moi....(en comptant les grand mères et tout, ca doit être vrai....enfin j'espère :? )

Sinon, je me focalise sur l'objectif que je me susis fixé, et la joie que j'aurai quand je m'arreterai (et je me dis ...

j'ai eu ce problème (en jouant au foot avec des chaussures trop petites)
plusieurs mois plus tard, je me suis rendu compte que mon ongle était fendu et qu'il se détachait.

Comme je suis un peu bourrain, je l'ai coupé à partir de la fissure, ce qu'il ne faut pas faire (m'a dit mon médecin deux jours ...

Surtout, ne panique pas en voyant tous les mecs baraqués partout, avec des vélos de tarés : ils jouent dans une autre catégorie.

Pour mon premier tri (charleville en juillet de cette année), mon seul mauvais souvenir, c'est l'attente avant le départ parce que j'avais froid (mais mis à part prier ...

Je suis pas vraiment d'accord avec le fait que ces mecs soient des petits joueur :oops:
Ca peut etre des gens qui ont une famille et qui n'ont pas le temps de s'entrainer sans arret, mais qui ont gardé leurt potentiel d'antant...

je suis d'accord que s'aligner sur un 30/12/3 avec ce niveau serait ...

perso entre 18 et 19, selon l'humeur.
Je pense que cet indice ne s'applique pas aux sportifs, c'est tout. pour les individus qui font du sport en regardant TF1, ca permet d'avoir une idée grossière.
Dès que l'on fait du sport, il devient caduque à mon humble avis.

Salut,
j'ai fait le tri découverte de charleville meziere en juillet.
j'avais fait 1 gros mois de nage avec 1 voire 2 séances par semaine (pis comme la flotte était gelée, et que j'avais pas de combi, j'ai tout fait en brasse!)
j'ai acheté un vélo potable le mardi alors que la course était le ...

j'ai acheté un polar pour la course, ....et le bazar ne permet pas d'afficher en meme temps la FC et le chrono :twisted:

à croire que les mecs qui fabriquent ca ne s'en sont jamais servi... je sais pas si ce piège te guette, mais fais attention quand meme (parce que jouer avec sa montre quand on ...

est- ce que quelqu'un peut m'expliquer pourquoi DSC avait encore 6 mecs devant à rouler comme des brutes, alors que les leaders des autres équipes commencaient déjà à lacher ?

je serais tenté de dire : les mecs de LA donnent tout et apres finissent comme ils peuvent, alors que les leaders des ...

J'ai vu des adhésifs imitation carbone sur des jackys qui font du tuning auto, on ne voit pas la différence, c'est trés beau et pourtant moi, le tuning... :(

je veux pas être médisant, mais tuner son vélo, c'est quand meme pas trop éloigné du tunage de vélo.... :?
(enfin, moi j'ai une technique ...

N'empechent qu'ils arrivent à parler pendant 5 heures durant une étape de plaine ou il n'y a rien a dire....(mis a part montrer un champ de tournesol, un cheval qui courre à coté des coureurs, une église en ruine, et j'en passe...)

Jean Michel et thierry formaient plus ou moins le même duo, et au ...

moi aussi, j'ai fait mon premier découverte ce WE, et je me demande un peu comment progresser :
(c'était le découverte de charlevilles)

500m en 11'20 (brasse, bras tétanisés par l'eau pas trop chaude....mais jsuis pas trop mécontent)
T1 en 2 ou 3 minutes

20 km en 44min (en comptant T2, environ ...

pour la perte de poids, ca dépend un peu de ta morphologie : personnellement, le sport aurait plutot tendance a m'en faire prendre...
en fait, tu vas légèrement te muscler, tout en perdant un peu de graisse :? ...donc au départ ca se voit pas tjs sur la balance.

je trouve que 3 entrainement par ...

salut, j'ai fait mon premier tri hier, donc je peux répondre à ta question : je faisais un peu de course, mais j'ai acheté mon vélo mardi dernier (et avant, j'étais jamais monté sur un vélo de course, et je faisais une promenande occasionnellement.
pour la natation, disons que je m'y suis pris un ...