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Le carbone est il utile à mon niveau sa je sais pas... Mais je sais que je suis axer beaucoup compétition et aussi parce que j'aime le beau matos (comme tout le monde je pense ). Je lui ai demander combien de km il avait fait avec ces roues il m'a dit 1500km, c'est pour sa que je viens à vous car j'...

Bonjour a tous, j'ai chercher des infos sur le forum et sur Google mais je n'est pas trouver mes réponses donc je viens ici. Je voudrais acheter des roues carbones d'occasion pour à peu près 600€ par la et j'ai eu quelques réponses d'un vendeur. Ce sont des Easton EC90 aéro de 2011, il a fait 1500km...

le bonhomme tu le nettoie avec quel huile ?
ok merci pour les conseils

PS: Super forum ici ! I love it

Finalement je suis rester dans le canap' :lol: Non je plaisante! J'ai eu de la chance car j'ai eu de la pluie seulement à la fin de mon parcours. C'était carrément excellent! La pluie vu qu'elle n'était pas geler ma rafraîchi. Par contre c'était une bonne averse une fois mouillé sa passe bien c'est ...

Super !! Merci pour vos conseils sa donne du courage pour partir ! :D C'est sa qui me saoule partir alors qu'il pleut déjà! Sa m'enlève ma motivation! Bon je vais essayer cette après midi alors je vais mettre les surchaussures en espérant que je ne tombe pas ! Merci je vous ferez un retour lol :D Al...

Eh! salut ! Bon vous devez être au courant maintenant que dans toute la France il pleut. Claire Chazal nous la dit que sa sera comme sa toute la semaine pour certains ! Je me prépare pour faire un Tri bientôt et vu que le temps n'est pas la pour mon entraînement vélo je commence à avoir un manque én...

Oui, j'ai vu qu'il y avait un sujet sur le Cross Fit j'irais faire un tour
Pour le moment je vais essayer la proprioception, je vais m'acheter une balance board à décathlon et essayer sa

http://www.decathlon.fr/balance-board-id_8229125.html

C'est vraiment pas mal sa les exercices de proprioceptions ! :D Je ne connaissais pas et je viens de regarder sur internet et Youtube sa m'intéresse beaucoup ! Sa développe un meilleur équilibre et les muscles profond si j'ai bien compris ? Après il faut que je me renseigne sur quels exercices faire...

Oui, j'ai assez de temps et physiquement aussi je sais que je peux intégrer des séances de musculations. Mais comme dirait un bon proverbe :
" La puissance n'est rien sans la maîtrise " donc je vais d'abord améliorer ma technique

Cool ^^ Vous m'avez bien éclairez je trouve, finalement je ne vais pas en faire pour le moment. En plus je ne suis pas vraiment maigre ( 1,78m/ 77kg ) donc je ne manque pas de muscle mais je pensais qu'en faire me ferais gagnez de la puissance. Mais bon comme vous avez bien dit il y a d'autres chose...

Bonjour, je ne sais pas si il faut se présenter sur ce forum mais je vais le faire au cas ou sinon je risquerais de me faire taper sur les doigts :D Je m'appelle Mickael j'ai 30 ans ( 31 cette année ouch !) et je me suis inscrit a un club de Triathlon cette année. Discipline que je ne connaissait pa...