onlinetri.com

Petite vidéo d'un nageur néozelandais qui a une des meilleures perf sur ironman..(moins de 44')..pour les amateurs de beau geste (comparer sa nage avec celle du type dans la ligne d'a coté et surtout la vitesse des deux)...impressionant! http://admin.eventdirector.net/RESOURCES/FUTRE/SITES/45/ZUSER/...

Sujet maintes fois débattu sur ce forum.. :lol: - Faire un marathon n'apporte rien à une prépa ironman (surtout Embrum): avant tout parce qu'un marathon d'Ironman n'a rien à voir à un marathon seul : sur Ironman, surtout après un vélo aussi long et dur qu'Embrun, le marathon sera très vraisemblablem...

pierre-yves a écrit :vérifie que les donnéeS de ton pc sont les bonnes. .

merci mais je ne vois pas où entrer la circonférence des roues dans le logiciel? (j'ai la version 4.03.041 du Precision Performance Polar)

3.588kg!! :!: Frame:Litespeed Ghisallo Custom Fork:THM Scapula SP Tuned Headset:M2Racer Stem:Syntace Tuned Handlebar:Schmolke TLO Grips/Bar Tape:Benotto Seatpost:M2Racer custom Saddle:M2Racer custom Seatpost Clamp:M2Racer Brakes:06 Zero Gravity Tuned Shifters:Custom Brake Levers:Mafac Tuned Front De...

Merci pour toutes ces infos Nick :!: Concernant le recalibrage de la roue, je pensais qu'il fallait aller dans : Options Speed/Set à chaque fois que l'on changeait de mode (mode run ou bike) donc forcément le calibrage saute. J'ai la même question: lorsque je choisis la fonction Bike Speed et que j...

c est juste un cadre de clm giant, mis au gout pour faire du tri, le prix du pack, cadre avec aero et gaine nokon, 3500euros , je crois que bh a aussi une replique de ce cadre bientot en vente pour moins cher Voila ! :wink: A mon humble avis, 3500 euros c'est le prix du cadre de CLM ; le Trinity se...

Il a l'air vraiment pas mal..

quelqu'un a des infos sur la sortie de ce spad en France? A quel prix? Aux US, il devrait sortir ce mois-ci.

2h55...ca doit correspondre à une VMA d'un peu plus de 18km/h : A 36 ans, compte tenu de son passé de sportif de haut niveau, ca parait tout à fait dans la norme. En plus il a bien géré : il n'a pas explosé sur le second semi alors que Diagana lui a eu plus de mal. C'est sympa de voir ces coureurs s...

ce soir une copine m'a chronometré sur 400 m crawl ; 9min 30s . etant donne que j'ai repris intensivement la natation debut septembre( apres 20 ans d'arret) , ce temps ne me parait pas si mal . mais je me fatigue vite des bras ,je rentre trop vite les bras dans l'eau , je ne bats pas assez des jamb...

:oops: :oops: :oops: :oops: bon je vais me coucher ça m a crevé ces trucs de malades........ C EST DES MALADES !!!!!! Dans le genre, j'ai lu: - qu'un mec avait 12h de home trainer dans le couloir de son appartement dans le noir total ! :shock: (histoire se préparer mentalement à un multiple ironman...

Je nage donc en fqs sans le savoir quand je veux disons "sprinter" ou aller plus vite ; ....j'ai la nette impression de ne pas avoir les qualités physiques pour la tenir sur 3800 M. (le style classique me semble bcp plus économique en tout cas tel que je le pratique pour l'instant) Pour m...

Exact! Cette vidéo est un cas d'école : on voit très bien la différence entre le nageur de la ligne du milieu (maillot noir) qui a une nage "classique" et les 2 autres qui nagent en FQS! PS d'ailleurs c'est pas pour autant qu'il n'avance pas le gamin en noir :wink: ...comme quoi, chacun so...

J'aimerai savoir ce que vous pensez de l'estimation des calories dépensées par les cardios Polar. Je possede un S510 et je trouve les estimations un peu élevées. Par exemple sur une sortie course à pied d'une heure je peux atteindre les 700kcal. C'est même pas ma ration du p'tit déj :?: 700kcal pou...

Tout cela pourquoi au fait? et bien pour garder toujours le corps allongé le plus possible avec le moins de surface frontale possible afin de glisser le plus possible...Pour visualiser, faut imaginer un carénage d'un bateau de course (qui est long et affiné) par rapport à la surface d'un bateau de p...