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En ce qui me concerne c'est plus une question de confort sur XXL que de rigidité et de transfert de puissance

Voilà, sur Ironman j'ai du temps à perdre aux transitions, sur L j'essaie encore d'aller vite, et pas besoin du léger supplément de confort des chaussures route, alors que c'est plus important (pour moi) de me ménager les pieds sur distance IM

Jusqu'à L chaussures Tri, au dessus chaussures route

Ben quoi, c'est Extreme ou c'est pas Extreme ?

Je suis bien d'accord, en tout cas je le trouve très facile le speedmax

Les speedmax sont pas trop lourdingues non plus

Cannondale Synapse c'est pas un vélo de CLM, au contraire c'est un vélo avec une position très relaxe

Ce qu'il faut surtout retenir c'est d'investir sur l'entrainement.
Le vélo c'est pour se faire plaisir (c'est important mais c'est pas ça qui te fera avancer )

Fais toi pousser les jambes

Manque a priori la taille du vélo dans ton annonce

Sur Nice cette année j'ai:
- velo 170km / 2415m d+
- course à pieds 40,83km

Course à pieds il y avait suffisamment d'extra sur l'air de transition pour arriver au marathon

C'était quand même sacrément violent

Elle était bien reparti mais elle était toute seule, et pas l'air très réveillée. Elle a dû finir à 10mn

La semaine avant la course sans doute

geraud a écrit : ↑07 juil. 2022 12:05 Quelqu'un a des nouvelles de Cort-Nielsen??? Il n'est pas dans l'échappée, j'espère qu'il ne lui est rien arrivé

Si si, il est encore devant