La recherche a retourné 41 résultats
Aller sur la recherche avancée
- 09 sept. 2019 10:31
- Forum : Epreuves
- Sujet : OTILLO 2017 Swim Run World Championship
- Réponses : 47
- Vues : 19311
Re: OTILLO 2017 Swim Run World Championship
Superbe CR, très bien écrit. bravo !
- 04 sept. 2019 10:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Avoir la caisse en vélo: enchainer les sorties, alimentation, récupération etc.
- Réponses : 52
- Vues : 19946
Re: Avoir la caisse en vélo: enchainer les sorties, alimentation, récupération etc.
C'est quoi les cols qui ne passent pas pour vous en I2 avec un 36x32 ? :?: Avec le 36x32, je dois être à 9kmh dans du 10% et en I2 ( au cardio. Je n'ai pas de capteur de puissance) et je pèse 94kg dont encore pas mal de gras. J'ai encore fait la semaine dernière une ascension avec un départ de 1km ...
- 03 sept. 2019 20:43
- Forum : Entraînement
- Sujet : Avoir la caisse en vélo: enchainer les sorties, alimentation, récupération etc.
- Réponses : 52
- Vues : 19946
- 03 sept. 2019 15:47
- Forum : Entraînement
- Sujet : Avoir la caisse en vélo: enchainer les sorties, alimentation, récupération etc.
- Réponses : 52
- Vues : 19946
Re: Avoir la caisse en vélo: enchainer les sorties, alimentation, récupération etc.
C'est quoi les cols qui ne passent pas pour vous en I2 avec un 36x32 ? :?: Avec le 36x32, je dois être à 9kmh dans du 10% et en I2 ( au cardio. Je n'ai pas de capteur de puissance) et je pèse 94kg dont encore pas mal de gras. J'ai encore fait la semaine dernière une ascension avec un départ de 1km à...
- 28 août 2019 11:48
- Forum : Epreuves
- Sujet : Compte rendu, expérience Embrunman 2019
- Réponses : 11
- Vues : 9726
Re: Compte rendu, expérience Embrunman 2019
Très intéressant. Merci du partage
- 01 août 2019 15:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : Question de débutant sur planning entrainement
- Réponses : 25
- Vues : 10346
Re: Question de débutant sur planning entrainement
Je garde de la souplesse, puisque je suis aussi dispo le mercredi après midi et éventuellement le dimanche, même si à la base je préfère garder ces moments pour rester avec ma fille et ma femme. J'ai la chance que ma compagne et ma fille se lèvent bien plus tard que moi. Du coup,je peux caler une p...
- 01 août 2019 09:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : Question de débutant sur planning entrainement
- Réponses : 25
- Vues : 10346
Re: Question de débutant sur planning entrainement
Bonjour Une autre question technique qui me vient: pour les entrainements avec enchainement CAP puis Vélo ou l'inverse, est-ce que vous le faite en trifonction avec le but d'enchainer très vite, ou vous n'êtes pas à 5 minutes et vous prenez le temps de vous changer en mettant une "vraie" ...
- 26 juil. 2019 14:02
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
- Réponses : 2143
- Vues : 316602
Re: TOUR DE FRANCE 2019
Chuis écoeuré .
- 25 juil. 2019 10:54
- Forum : Matos
- Sujet : quelle type de chaussette ?
- Réponses : 33
- Vues : 9928
- 24 juil. 2019 07:49
- Forum : Matos
- Sujet : Nouveau Vélo ou Mbk mirage racing pour IM
- Réponses : 20
- Vues : 6330
Re: Nouveau Vélo ou Mbk mirage racing pour IM
Pas mal de monde ici te recommanderait un Cannondale CAAD10 en 105 sur lequel tu rajoutes une paire de prolongateurs, mais c'est pas le seul modèle. J'ai exactement ça. CAAD10 2014 acheté 400€ sur leboncoin et prolongateurs à 20€ toujours sur leboncoin. J'ai juste du rajouter des sous pour différen...
- 23 juil. 2019 15:01
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
- Réponses : 2143
- Vues : 316602
Re: TOUR DE FRANCE 2019
Y avait ça aussi sur Twitter, un VRAI titre du Monde de ce matin https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS1Lf66nFFZw-vmO512UDFc-dnW-ycg8az3ohI3XYJoGjsKWSeG Naannn, ils ont du le faire exprès pour voir si avec cette chaleur y avait encore des gens conscients... C'est une blague à tiroi...
- 21 juil. 2019 12:32
- Forum : Matos
- Sujet : capteur de puissance
- Réponses : 18
- Vues : 8012
Re: capteur de puissance
OK merci. Je vais surveiller
- 21 juil. 2019 12:28
- Forum : Matos
- Sujet : capteur de puissance
- Réponses : 18
- Vues : 8012
- 12 juil. 2019 19:24
- Forum : Epreuves
- Sujet : altriman 2020
- Réponses : 150
- Vues : 85217
Re: altriman 2020
Ouais. Faut pas rester à embrun ou à briançon. Faut monter dans les écrins ou le Queyras ou l'ubaye. Le Queyras sera plus accueillant pour les familles.
- 06 juil. 2019 13:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : [Débutant] Quel poids pour préparer une longue distance ?
- Réponses : 14
- Vues : 5573
Re: [Débutant] Quel poids pour préparer une longue distance ?
@Mayo : t'es encore à 100kg pour ton 1m74 là ? t'es jamais descendu en dessous ? Si si mais je suis adepte du yo-yo. J'ai fait 100>80>100 PS : je prends des traitements pour d'autres trucs. Peut être que c'est ce qui me fait revenir et rester à ce poids ? Et je mange beaucoup Ok. merci :)