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comme vous passez beaucoup de temps a l'entrainement , je pense que vous n'avez pas le temps de faire mijoter des bons petits plats tous les jours :cry: certains , les plus jeunes sont heureux de vivre encore chez manan , les autres ont bobonne qui se charge de la bouffe et les autres ? ils sont heu...

pour les entrainements de natatin, le lundi soir c'est tres sympa . l'entraineur s'appelle christophe , il doit avoir 25-30 ans , est a un accent du sud tres agréable . il m'a tout de suite mis a l'aise . il m'a regardé nagé 50 m brasse, 50m crawl et 50 dos . apparement pas si mal . je me suis retro...

si vous voulez vous inscirire au marathon dep aris 2006 ( 30eme anniversaire ) qui aura lieu en avril, vous devez le faire avant le 20 oct pour ne payer que 46 euros apres le prix augmente a 74 euros . a vous de voir .

je débute ma carriere 8) en tri mais pas en CAP j'en fais depuis 10 ans et avant j'avais fait de la natation . et j'ai deja fait un marathon en 1998 ( celui de normandie ) , j'ai failli annuler au dernier moment a cause d'une douleur au bras, mais je l'ai fait en 4h40 . je me sens en super forme en ...

bonjour vincent , je vois que je ne suis pas la seule a dormir peu . merci pour tes conseils . j'ai mis 1h42 aux 20kms de paris . donc si je X 2 le temps + 10% je suis a environ 4H au marathon . je vais m'inscrire aujourd'hui au marathon de paris ,j'ai jusqu'au 20 oct pour ne payer que 46 euros (je ...

j'ai fait les 20kms de paris dimanche et j'ai des courbatures pleins les jambes .j'ai du mal a descendre les excaliers et tout le monde se fout de moi . est ce que vous auriez une solution a part l'aspirine , la sportenine ? est ce qu'il faut que je m'etire plus ou que j'aile courir cool ce soir ? P...

comment vous me l'aviez conseillé , j'ai poussé la porte du club des trinosaures des mureaux . :lol: je suis allée à l'entrainement natation de 21h à 22h . l'ambiance est conviviale beaucoup de mecs , quelques nanas . ( soit tres jeunes 16/20 ans ou d'un certain age ) le président m'a demandé si j'é...

merci pour vos réponses, : vous avez presque réussi à me convaincre . je jugerez par moi meme . d'ailleurs je vais ce soir pour la premiere fois m'entrainer à la piscine des mureaux avec les trinosaures . :lol: @ironchris : tu n'es pas obligé de me répondre mais tu faisais partie de la légion étrang...

a ce que je vois il ya vraiment des études très interessantes qui sont faites
moi je propose : les blondes mechées et le triathlon , pas mal non ?

je crois qu'une petite photo s'impose , non ?

vous passez tellement de temps a l'entrainement que je ne suis pas sur que vous ayez le temps de vous bichonner ( comme schumi et D guetta ) !!!mais effectivement vous le valez bien !!!!

c'est quand meme un effort sur 9 ou 10h pour les premiers , je pense que la sportenine et le cafe ne suffisent pas . OK il faut beaucxoup d'entrainement et de motivation , mais on ne peut pas faire ce sport sur le long terme ?

@flora je viens de m'apercevoir que le celebre iroman d'hawai qui fait rever tous les membres de ce forum a eu lieu le 15 octobre !!! pour moi cette épreuve est surréaliste et dépasse totalament les limites du corps humain . mais bon c'est juste l'avis d'une débutante de tri . j'admire sincerement l...

merci lator , je suis allée voir les posts et je m'apercois que c'est aussi un probleme pour beaucoup d'entre vous . petit conseil de nana : si vous voulez que le poil repousse mieux et plus fin , je faut faire des gommages doux une fois par semaine et beaucoup hydrater la peau ( lait de toilette cl...

j'aimerai savoir comment vous faites messieurs du forum pour vous epiler ( rasoirs, epilateur ou instituts ?
je suis très brune et c'est toujours une galere
eh oui j'ai vraiment des problemes existentiels .......de nana !!!!!
si vous avez une solution miracle n'hésitez pas