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Personnellement, j'utilise l'électrostimulation et du renforcement musculaire en salle. L'électrostimulation, c'est en complément 1 à 2 fois par semaine ça remplacera jamais la pure musculation
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- 09 janv. 2022 13:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : Gainage et Electrostimulation
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