J'espère que ça peut vous aider
La recherche a retourné 1 résultat
Aller sur la recherche avancée
- 01 mai 2023 17:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : Cross training, Crossfit & Cie...
- Réponses : 168
- Vues : 80461
Re: Cross training, Crossfit & Cie...
Pour ceux qui veulent concentrer vos entraînements sur la prise de force j'ai un article intéressant qui vous montre comment les étapes à suivre : https://max-powerlifting.fr/7-elements- ... erlifting/
J'espère que ça peut vous aider
J'espère que ça peut vous aider