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- 22 août 2024, 09:57
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Hello camarades triathlètes !
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Re: Hello camarades triathlètes !
C a me rappelle quand un pote bourré pas nageur avait traversé un lac sur le dos et ne voulait pas de ma bouée, l'angoisse :D C'est important la bouée... j'ai eu une fois un petit soucis en mer, je ne me sentais pas bien, nauséeux, froid (il faisait 35 !), plus d'énergie, je n'ai jamais su pourquoi...
- 22 août 2024, 09:14
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Hello camarades triathlètes !
- Réponses : 9
- Vues : 2754
Re: Hello camarades triathlètes !
Salut, je vais surtout à Puteaux ! Jamais testé mais j'en ai beaucoup entendu parler en raison du prix d'entrée, très élevé. Du coup je suis surpris qu'il y ait beaucoup de monde! Si tu habites Puteaux, c'est pas spécialement cher, idem si tu as des aides, étudiant, etc... C'est quand il fait beau ...
- 22 août 2024, 08:57
- Forum : Matos
- Sujet : 45mm ou 65mm
- Réponses : 11
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Re: 45mm ou 65mm
Merci beaucoup pour vos liens et vos réponses, ça me dégrossi beaucoup les roues profilées déjà ! 🙏🏼 Et quid des bora ultra wto si quelqu'un a pu les essayer ? Est ce qu'elles sont aussi bien que ça si j'ai le budget ? Les bora t'es sur une autre gamme de prix là... évidemment c'est du très beau ma...
- 21 août 2024, 11:33
- Forum : Matos
- Sujet : intérêt d'une montée en gamme de vélo ?
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Re: intérêt d'une montée en gamme de vélo ?
Je viens de regarder les Cosmic SL 45 disc, c'est ce que recherches je suppose. 1575g pour 45mm c'est ok sans plus (mes zipp 303 font 1350g et les 404 donc en 60mm 1470g !) Niveau largeur c'est fait pour du tubeless 28mm, ça me semble parfait. Le rayonnage est de qualité, les moyeux aussi, c'est du ...
- 21 août 2024, 11:22
- Forum : Matos
- Sujet : intérêt d'une montée en gamme de vélo ?
- Réponses : 9
- Vues : 5688
Re: intérêt d'une montée en gamme de vélo ?
Même si j'ai tardé, merci pour ces réponses. J'enchaîne avec une autre question : je trouve les mavic 45 sl attirante niveau look. Mais ça ne devrait pas être un critère, des arguments un peu plus objectifs dans le positif ou le négatif sur le choix de ces roues ? Regarde le poids, le confort (pour...
- 21 août 2024, 09:39
- Forum : Matos
- Sujet : CLM ou prolongateurs ?
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Re: CLM ou prolongateurs ?
Écartement des bras 184 cm Donc envergure légèrement supérieure à la hauteur, mais de peu. Tu n'as pas besoin d'un reach forcément grand, mais tu es quand même plus reach que quelqu'un qui a des petits bras. Possible que tu sois mieux avec un M, mais passe voir un vrai bikefitter, qui surtout maitr...
- 21 août 2024, 09:35
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Hello camarades triathlètes !
- Réponses : 9
- Vues : 2754
Re: Hello camarades triathlètes !
Ils t'ont dit quoi ? ^^ Bienvenue. j'ai fait le mec qui ne savait pas :D , j'ai dit que je savais nager, j'avais la bouée de nat, la combi, etc donc profil plutôt sérieux (pas le mec bourré à la bière qui plonge après déjeuner quoi...). En fait le gendarme m'a dit qu'il y avait eu un mort l'an dern...
- 21 août 2024, 09:31
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Hello camarades triathlètes !
- Réponses : 9
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- 14 août 2024, 17:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : Des conseils de livres ?
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Re: Des conseils de livres ?
J'ai du Joe Friel, du Cogan, des livres sur le travail de la foulée en CAP (Courir léger - Light Feet Running est bien vraiment). J'ai le petit guide de Guy Hemmerlin aussi qui a été mon coach natation, c'est très pragmatique pour le coup. The Power Meter Handbook, des choses intéressantes aussi. Ça...
- 14 août 2024, 15:43
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Hello camarades triathlètes !
- Réponses : 9
- Vues : 2754
Hello camarades triathlètes !
Bon ça fait plus d'un an que je suis là, il était temps de me présenter. J'ai 47 ans, 176cm pour 77kg ( un peu plus l'hiver... :D ). Sport commencé vers 40 ans après avoir bien vécu !(c-a-d > 100kg, collectionneur de whisky, gros amateur de viande rouge et de bières du nord, ancien fumeur, etc... br...
- 14 août 2024, 10:39
- Forum : Matos
- Sujet : CLM ou prolongateurs ?
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- 14 août 2024, 10:38
- Forum : Matos
- Sujet : CLM ou prolongateurs ?
- Réponses : 29
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Re: CLM ou prolongateurs ?
<r><QUOTE author="pelteuse" post_id="1312196" time="1723626819" user_id="19865"><s>[quote=pelteuse post_id=1312196 time=1723626819 user_id=19865]</s> Que je les recule ? Tu veux dire que je les rapproche de moi ? <e>[/quote]</e></QUOTE> Yes, c'est ça, en commençant par 1 ou 2 cm pas plus. Attention,...
- 13 août 2024, 21:56
- Forum : Matos
- Sujet : CLM ou prolongateurs ?
- Réponses : 29
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Re: CLM ou prolongateurs ?
C'est grand un speedmax en L pour 1m81 mais c'est comme moi un M pour 1m76 rien de choquant.
Il faut que tu recules des prolongateurs si t'as mal aux épaules et que tu les releves de 15°.
Il faut que tu recules des prolongateurs si t'as mal aux épaules et que tu les releves de 15°.
- 13 août 2024, 16:36
- Forum : Matos
- Sujet : CLM ou prolongateurs ?
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Re: CLM ou prolongateurs ?
J'ai acheté le speedmax. Ce qui m'a étonné c'est la difficulté à rouler doucement. On a envie d'envoyer, à mon petit niveau bien entendu... ça, c'est normal avec ces vélos :D c'est fait pour, on commence à être "bien" vers 32/35, et au moindre faux plat descendant, hop 42 sans efforts, c'...
- 13 août 2024, 16:28
- Forum : Matos
- Sujet : CLM ou prolongateurs ?
- Réponses : 29
- Vues : 11488
Re: CLM ou prolongateurs ?
Oui j'ai acheté le speedmax ! Je l'ai essayé 20 minutes et j'étais plutôt confortable dessus. C'est un taille L de 2020. Normalement chez canyon j'aurais du prendre un M. J'ai fait 3/4 sorties avec et en roulant à la sensation je me suis étonné à dépassé les 30 kmh de moyenne. J'espère que je ne me...