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- 17 oct. 2025, 20:28
- Forum : Entraînement
- Sujet : Equilibrer triathlon et entrainements intensifs
- Réponses : 2
- Vues : 5391
Re: Equilibrer triathlon et entrainements intensifs
Salut, je te comprends totalement, j’pense que le plus dur c’est de pas trop surcharger les jambes. Perso j’essaie de caler les sports de combat les jours où je cours moins ou après une séance vélo tranquille, comme ça ça tape pas tout d’un coup. Et niveau récup, étirements, foam roller et un peu de ...
- 17 juin 2025, 21:19
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : presentation
- Réponses : 1
- Vues : 4430
presentation
Bonjour à tous,
Je m'appelle marie, j'ai 29 ans et je réside en Bourgogne. Passionné par l'histoire militaire et les techniques anciennes, je me suis inscrit ici pour partager mon intérêt pour les armes anciennes à poudre noire et apprendre auprès de passionnés. J'ai déjà commencé à me documenter ...
Je m'appelle marie, j'ai 29 ans et je réside en Bourgogne. Passionné par l'histoire militaire et les techniques anciennes, je me suis inscrit ici pour partager mon intérêt pour les armes anciennes à poudre noire et apprendre auprès de passionnés. J'ai déjà commencé à me documenter ...
- 17 juin 2025, 20:18
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : presentation
- Réponses : 2
- Vues : 16866
presentation
Salut tout le monde,
Moi c’est marie, 24 ans, basée en région parisienne. Je suis encore assez nouveau dans le monde du triathlon, mais ultra motivé ! J’ai commencé à m’y mettre sérieusement cette année après avoir couru un semi, et j’ai enchaîné avec un S pour voir. Résultat : j’ai kiffé l’ambiance ...
Moi c’est marie, 24 ans, basée en région parisienne. Je suis encore assez nouveau dans le monde du triathlon, mais ultra motivé ! J’ai commencé à m’y mettre sérieusement cette année après avoir couru un semi, et j’ai enchaîné avec un S pour voir. Résultat : j’ai kiffé l’ambiance ...