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Bien vu, tseusitchu. Conclusions : - connaître les fondamenteux techniques académiques c'est bien, mais si on s'en écarte dans la pratique, ne pas s'en faire et essayer aussi de ne pas trop s'en écarter (éducatifs, mes amour, pour tromper les mauvaises habitudes). A noter que les nageurs filmés sont...

commentaire détaillé geste par geste en expliquant sa justification 1. bras tendu pour le temps de glisse 2. cassé du coude gestuel pour entamer le travail moteur 3. alignement épaule-coude-main pour optimiser le moment mécanique 4. poussée pour... pousser l'eau et faire avancer le bonhomme. 5. ret...

Les pédales, peut-être...

alecbrac a écrit : C'est justement pour ça que je nage lentement, pour bien m'appliquer sur la technique.

Ce serait dommage de ne pas en profiter pour faire de "vrais" éducatifs, quitte à nager lentement et histoire de rompre avec les mauvaises habitudes...

HE a écrit :des ILMI organique sup 10 mm voir 15 mm j'en vois tous les jours.

Je tiens d'une pédicure-podologue qu'une différence de longueur entre membres inférieure à 3cm est considérée comme étant physiologique...

Ce n'est pas un pari au départ, mais je dois composer avec mon job et ma famille..."c'est tout". A partir de là je dois prendre des options et là oui c'est un "challenge"... :wink: C'est de toute façon toujours un challenge de s'aligner sur une telle épreuve quand on est salarié...

J'ai pesé une bouteille de 1,5 L à 1182g ce matin...

Je pense que les Zipp toutes montées en usine me conviennent (moins de 75kg).

Merci pour votre attention.

Etienne a écrit :Dutouron annonce généralement les poids de roues AVEC serrages rapides,

Un trouble m'habite.
Les poids annoncés sont-ils toujours SANS les serrages ?

Etienne a écrit :Avec quoi as-tu pesé tes roues

Une balance de cuisine Teraillon manifestement au bout du rouleau !

Salut Antoine, Je n'ai jamais fini d'IM, ni ne suis un préparateur physique professionnel, mais à te lire il me semble que ce que tu te proposes ressemble plus à un pari que le résultat d'une réflexion enrichie par l'expérience et la litérature. Envisager de courir un marathon en courant 1 fois par ...

Si quelqu'un connaît un artisan-monteur digne de ce nom en Ile de France... je suis preneur !

La chaîne de magazins Districycle revend ce même genre de montage également (je ne sais pas s'il est identique exactement, mais la description est fort ressemblante). Ce ne sont pas des roues franchement légères, c'est déplorable pour cette gamme de prix. Le rayonnage AR est judicieux (roues Distric...

Merci pour la réponse. Ksyrium AV : 632 g avec l'aimant Ksyrium AR : 920 g avec la cassette total : 1550 g Ca doit faire la paire à moins de 1,5 KG. Un prototype, non ??? Dilemne : cela vaut-il le coup de claquer 1300€ pour gagner 200g. Pas sûr, bien que je persuadé des qualités dynamiques des Zipp...

Merci à tous les deux !!

Euh, en même temps tu es tombé sur la plus robuste de la série des Ksy Je n'osais pas trop l'imaginer mais au vu du kilométrage parcouru et du nombre de pépins rencontrés, c'est ce qualificatif qui me venait en tête. et tu as cassé un jante et tu trouves que tu n'as pas eu de problèmes Des roues lé...