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bonjour à tous

je suis à la recherche d'une paire de manivelles powercranks en 170mm, entraxe shimano, alors si jamais...

merci

j' veux pas dire mais c'est bien nul tout ça , ça fait de la peine.

Merci pour le tuyau. je viens de regarder sur le site internet : vraiment cher les accessoires ! en plus le site est exclusivement en allemand... c'est pas gagné

salut à tous, étant persuadé que l'aquajog est un super complément pour la course à pieds, mais novice dans le domaine, je me demandais comment le pratiquer efficacement ? quelle profondeur d'eau ? en touchant le sol ou pas ? par ex j'ai fait ce midi 40mn avec de l'eau jusau'à la taille...c'est corr...

Un petit up

personne pour ces beaux plateaux quasi neufs ?

à mon avis il manque des enchainements.

De toute façon je racontais ça sur le ton de la blague , t'inquiète. :wink: Et puis ce jour là t'avais raison sur la fin sans le savoir : j'ai foiré ma course total, crampes de dingue à la sortie de l'eau de braquet de 39/25 trop gros pour moi ... c'est clair j'ai couru à moins de 12kmh !!!!! un vra...

Peut être pas faux comme remarque, tu dois le connaitre mieux que moi .

moi j'ai vu le kouk juste avant le départ natation du cd. Première impression : petit gars et petite voix aigue. Je me suis dit "ok je vois pourquoi ça joue la grande gueule sur le forum".. Je me décide à lui serrer la main : poignée de main spontanée. Sympa le gars. Là, sans me connaitre ...

salut à tous

suite à passage à un pédalier compact, je vends ma paire de plateaux Rotor :

- Achetés en mai , ils ont 1000kms.
- modèles Noir , entraxe 130mm shimano , 52/39.

ils sont comme neufs, prix de vente = prix neuf -30% soit 110 euros , hors frais de port.

à plus

bonjour à tous

je suis à la recherche d'une roue arrière montée avec un moyeu powertap pro (la version avec fil) , le modèle Powertap pro noir et pas l'ancien jaune , corps de k7 shimano .

à plus

C'est pas très intelligent de présenter ce produit comme sans danger , sachant que certains coureurs en sont morts dans leur sommeil ou ont failli mourir !
Franchement ce genre de prise de position , ça me parait très très ambigu ! Pour pas dire que c'est un point de vue de corrompu ou de dopé.

Si vous lisez velo mag par exemple, vous verrez que beaucoup de pros délaissent l'approche " kilométrage " pour s'entrainer de manière plus qualitative avec capteur de puissance. Les sorties de 6h de "foncier" (par ailleurs vachement floue comme notion) sont de plus en plus rempl...

sur le Tri de NY (je l'ai fait l'an passé), certes il y a 3000 inscrits mais des vagues de départ de 50 gars toutes les 5mn , grosso modo entre 6h30 et 8h30, alors faut arrêter de fantasmer, le gars a difficilement pû être assommé !!

mort subite du sportif, ça arrive, voilà tout.

eh bien, on dirait qu'on a plus le droit de rien dire sur le haut niveau : bouche cousue, omerta !

alors si soulève une question d'ordre "général" : personne n'est choqué par le fait qu'un fille développe la masse musculaire d'un lutteur grec ?

faut arrêter les conneries 2 minutes !!!!