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- 18 nov. 2004 13:20
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Triathlete Mag
- Réponses : 48
- Vues : 9887
- 13 oct. 2004 09:47
- Forum : Diététique
- Sujet : % de masse grasse optimal
- Réponses : 56
- Vues : 30739
En tant que professionnel (diététicien), le premier conseil que je propose à un triathlète (j'en fait partie je vous rassure !) qui désire atteindre son poids de forme est de ne pas se pencher sur sa balance. Car effectivement la notion de poids de fome relève avant tout de l'individualité : si mon ...
- 05 avr. 2004 13:43
- Forum : Diététique
- Sujet : les compléments alimentaire
- Réponses : 16
- Vues : 7899
- 04 avr. 2004 12:05
- Forum : Diététique
- Sujet : les compléments alimentaire
- Réponses : 16
- Vues : 7899
réponse d'un "couillon" de diététicien à cyco arno
"N'ecoutez pas les couillons de diététiciens qui disent: "Vous etes triAthlète? Très bien, ne mangez plus de viande rouge, de la viande blanche ou du poisson un repas par jour!" A écouter ces co**eries, je me suis tapé de grosses carences en fer (qui est essentiel pour l'oxygénation d...