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- 06 avr. 2015 22:01
- Forum : Diététique
- Sujet : HYDRATATION en course, quelques billes...
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Re: HYDRATATION en course, quelques billes...
Bonjour pierre Yves Toutes ces remarques sont très intéressantes, et rejoignent de façon peut être plus exhaustive ce que nous avons pu dire voici quelques temps. (un minibémol: je dirais "liquide intra cellulaire" plutôt qu'intercellulaire. Pour moi, le liqide intercellulaire, ce serait ...
- 04 avr. 2015 13:43
- Forum : Diététique
- Sujet : HYDRATATION en course, quelques billes...
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Re: HYDRATATION en course, quelques billes...
Concrètement pour une épreuve comme à kona ça me donne ça : Taux de sudation vélo/course : 1,5L/h (test de terrain) Concentration en sodium de ma sueur : 55mmol/L (Labo) Taux de perte de sodium vélo/course = 1,5 L/h x 55 mmol/L x 22,99 g/mol = 1897mg/h Durée du vélo 5h , durée de la course 3h Rempl...
- 04 avr. 2015 13:35
- Forum : Diététique
- Sujet : HYDRATATION en course, quelques billes...
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Re: HYDRATATION en course, quelques billes...
Concrètement pour une épreuve comme à kona ça me donne ça : Taux de sudation vélo/course : 1,5L/h (test de terrain) Concentration en sodium de ma sueur : 55mmol/L (Labo) Taux de perte de sodium vélo/course = 1,5 L/h x 55 mmol/L x 22,99 g/mol = 1897mg/h Durée du vélo 5h , durée de la course 3h Rempla...
- 04 avr. 2015 13:20
- Forum : Diététique
- Sujet : HYDRATATION en course, quelques billes...
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Re: HYDRATATION en course, quelques billes...
Tout d'abord il faut savoir que ce domaine d'étude à longtemps été influencé par les publications des scientifiques de l'armée américaine et du laboratoire de Gatorade, dont on peut dire que l'interprétation des résultats a favorisé l'économie américaine en promouvant une large consommation de bois...
- 04 avr. 2015 12:58
- Forum : Diététique
- Sujet : HYDRATATION en course, quelques billes...
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Re: HYDRATATION en course, quelques billes...
Tout d'abord il faut savoir que ce domaine d'étude à longtemps été influencé par les publications des scientifiques de l'armée américaine et du laboratoire de Gatorade, dont on peut dire que l'interprétation des résultats a favorisé l'économie américaine en promouvant une large consommation de bois...
- 01 avr. 2015 14:03
- Forum : Diététique
- Sujet : HYDRATATION en course, quelques billes...
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Re: HYDRATATION en course, quelques billes...
Tout d'abord il faut savoir que ce domaine d'étude à longtemps été influencé par les publications des scientifiques de l'armée américaine et du laboratoire de Gatorade, dont on peut dire que l'interprétation des résultats a favorisé l'économie américaine en promouvant une large consommation de bois...
- 19 mars 2015 11:29
- Forum : Diététique
- Sujet : HYDRATATION en course, quelques billes...
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Re: HYDRATATION en course, quelques billes...
Tout d'abord il faut savoir que ce domaine d'étude à longtemps été influencé par les publications des scientifiques de l'armée américaine et du laboratoire de Gatorade, dont on peut dire que l'interprétation des résultats a favorisé l'économie américaine en promouvant une large consommation de boiss...
- 30 mai 2013 11:08
- Forum : Epreuves
- Sujet : belfort 2013
- Réponses : 588
- Vues : 107308
Re: belfort 2013
5°C au sommet du ballon ce matin vers 10h
- 26 avr. 2013 01:44
- Forum : Entraînement
- Sujet : pourquoi les anglais sont si forts ?
- Réponses : 24
- Vues : 5540
Re: pourquoi les anglais sont si forts ?
Pour avoir vu quelques statistiques, la densité de coureur de très bon niveau est vraiment élevée en Angleterre. Ça aide pour le recrutement. En France on voit des triathlètes parmi les meilleurs coureurs au pays (autant chez les jeunes que chez les seniors). Concernant les méthodes d'entraînement, ...
- 14 févr. 2013 19:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : Mesure HRV pendant effort
- Réponses : 6
- Vues : 2912
Re: Mesure HRV pendant effort
Bonne question... il semblerait que les dernières recherches s'intéressent à la mesure de HRV dans les secondes qui suivent la fin d'un effort afin de caractériser la charge d'entraînement : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21678140 Mais à ma connaissance ce n'est pas utilisé par les athlètes ni l...
- 05 janv. 2013 23:23
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : études STAPS à l'étranger : où???
- Réponses : 17
- Vues : 22745
Re: études STAPS à l'étranger : où???
Effectivement je me suis bien marré en relisant ce post. Comme quoi...
Après 4 années passées comme entraîneur du club et je vais malheureusement devoir quitter mon poste à la fin de l'été car j'ai déménagé dans la ville de Québec (pour les études de ma "blonde").
Après 4 années passées comme entraîneur du club et je vais malheureusement devoir quitter mon poste à la fin de l'été car j'ai déménagé dans la ville de Québec (pour les études de ma "blonde").
- 04 janv. 2013 13:37
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : études STAPS à l'étranger : où???
- Réponses : 17
- Vues : 22745
Re: études STAPS à l'étranger : où???
Salut Je pense qu'il y a 2 options : 1) tu reste rattaché à ton université française et tu pars dans le cadre d'un programme d'échange. Tu fais reconnaître ton diplôme par ton uni française. 2) tu quittes ton uni française pour faire ta maîtrise au Québec, et avoir un diplôme Canadien. Et selon moi ...
- 18 oct. 2012 23:01
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
- Réponses : 2766
- Vues : 312415
Re: Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
Je confirme que Kienle roule avec des pneux. Zipp 808 à Vegas, et nouvelle DA 2013 à Kona.ENERGYLAB a écrit :Pour KIENLE il parle de pneu ds l'interview et non de boyau ( dit " clincher tyre" et non " tubular") et il avait un rechange; sur photo sous selle.
- 18 oct. 2012 13:18
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Chpt du Monde GA 2013, une blague !!
- Réponses : 53
- Vues : 9854
Re: Chpt du Monde GA 2013, une blague !!
Bonjour Je suis le champion du monde 20-24 ans 2011, et si certains disent que je ne le mérite pas à cause de mon mode de sélection, et bien vous n'aviez qu'à prendre vous même le départ et a essayer de me battre :lol: Et puis il ne faut pas croire que cela n'attire que les plus mauvais GA... car il...
- 19 sept. 2012 02:37
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
- Réponses : 2766
- Vues : 312415