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braziou a écrit :c'est plein et je me suis encore fait avoir

Tu l'aimes bien ce tri, t'es à domicile, c'est un peu comme chez toi, tranquille, sans pression..

donc que me sugere tu comme programme velo pour novembre? seance par seance ? Tu n'auras jamais de réponse à cette question tant que tu ne te seras pas fixé des objectifs. Quelles courses, pourquoi, comment, quand? quels chronos? je suis inscrit pour nice. je pense que je vais alterner une sortie a...

Je ne parle pas de la pression des médias, mais du flinguage systématique d'une sélection française qui présente des résultats honorables... Et oui, j'aime le football malgré ses côtés abjectes dont je suis conscient. Et cela ne me pose aucun problème, simplement parce que je n'ai pas la naiveté de...

Un ami gagne sa caté M55-59, il fait 9h18 !!! Je ne vois pas pourquoi il n'aurait pas droit à son slot pour Hawaï ... :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: Je peux te dire qu'il a mis une fessée à des centaines de jeunots :lol: Oui mais la question c'est : ton ami a-t-il drafté :?: :lol:

RSCA-PSG: faut-il s'attendre à de tels débordements? http://static2.7sur7.be/static/photo/2013/9/9/10/20131021144049/media_xll_6211945.jpg La police bruxelloise pratiquera la "tolérance zéro". Demain, ça risque de chauffer entre les hooligans du Sporting Anderlecht et du PSG. "On vie...

donc que me sugere tu comme programme velo pour novembre? seance par seance ? Ne compte pas sur moi pour te donner des programmes tout fait, je ne suis pas coach sportif, c'est un métier. De plus, tu as dans ces 1100 pages de très bons conseils pour faire un temps acceptable à Nice, cherche un peu....

Tout juste, mon dos ne supportant plus les séries courtes, je pense sérieusement à une reconversion et comme en plus j'ai envie de me faire plaisir avec l'achat d'un vélo de CLM, je me dis que le Half c'est pas mal... 8) 8) C'est clair, le half c'est top ;-) Peut-être pas le format idéal pour ton c...

effectivement a l'ergometre quand je faisais 20 minute a 230 watt puls 150 cadence 20 , j'avais un peu mal au jambe, c'etais une grosse seance. sinon c'etait 1h20 a 200 watt cadence 16 puls 138 de moyenne. la aussi c'etait une bonne seance. donc comparativement quand je suis a 240 watt en velo pour...

Il fallut que je relise tes propos deux fois, j'en croyais pas les yeux !!!! Des supporters gâtés et exigent, c'est bien ça :?: :?: :?: bah ouais... ...je ne sais pas si tu réalises ce que tu viens d'écrire...de nombreux employés se suicident sous la pression de leur patron, c'est un peu plus grave...

Et ça continue... :roll: :roll: Selon l'hebdomadaire France Football en date de ce mardi, Gérard Houllier "a été pris à partie verbalement de manière assez violente" par l'international français à la fin du match amical contre l'Australie (6-0). Ce dernier n'aurait pas aimé certaines décl...

Ben mettre une vraie distance natation pour diluer tout ça... Le marathon en natation en eau libre c'est le 10km. non le 10km en eau libre c'est la distance olympique :mrgreen: l'avantage de mettre une épreuve natation de 10km c'est qu'on réduirait le nombre d'inscrits de 50% sur les IM. sur ceux q...

Reçu ceci du Triathlon de Dijon: "Il est fort probable que le championnat de France L ait lieu à Gravelines le week end des 5 et 6 juillet; date à laquelle était prévu notre épreuve." ..... Pfff ça fait rêver comme destination... :sm1: :sm1: Tenté à nouveau par l'expérience du LD Fayard ?...

J'ai vu que tu avais fait de l'aviron. Connais-tu Jean thevenet ? il a bien étudié le sujet de l'endurance. Ses pages web sont un peu moins présentes car il a fait le vide il y a quelques temps. Cette page par exemple pourrait peut être t’intéresser Il avait écrit un brouillon de livre. j'espère qu...

Philomene a écrit :Reçu ceci du Triathlon de Dijon:
"Il est fort probable que le championnat de France L ait lieu à Gravelines le week end des 5 et 6 juillet; date à laquelle était prévu notre épreuve."
.....

Pfff ça fait rêver comme destination...

Evra ne doit pas être sanctionné, c'est un règlement de compte personnel, rien à voir avec l'EDF...je dis juste que la meilleure réponse il doit la donner sur le terrain en herbe pas sur le terrain médiatique qui est le terrain de jeu des consultants concernés..il ne joue pas à armes égales, il ne ...