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par lederaileur
11 févr. 2008 21:57
Forum : Epreuves
Sujet : half IM
Réponses : 30
Vues : 4757

un beau tri a St Remy sur Durolle , LA TU EN AURRA POUR TON ARGENT :lol: a moins que tu recherche un tri de tafiole :wink:
par lederaileur
25 janv. 2008 18:59
Forum : Matos
Sujet : look 586 TRI
Réponses : 43
Vues : 9947

tu vas pas chippoté pour la couleur!!! moi je te le prend en rouge si tu veux :shock: :lol: :lol:
par lederaileur
07 nov. 2007 22:39
Forum : Matos
Sujet : Conseils vélo budget 1500 euros
Réponses : 12
Vues : 2907

Acheter un vélo en Novembre peut être une très bonne affaire :wink: si tu n'est pas trop regardant sur le model, tout les marchant de vélo on leur gamme 2007 a vendre et tu peut avoire de bon rabais....... pour 1500 roro tu peut avoir un bon cadre alu avec un groupe 105 10v et une paire de rous moye...
par lederaileur
25 oct. 2007 22:05
Forum : Entraînement
Sujet : POURQUOI COUPER ????
Réponses : 26
Vues : 6324

vision

Pour ma part la coupure ce fait en décembre au moment ou en sent met plein le cornet :lol: :lol: ne plus pensée perf et compet ca fais du bien......mais dans la saison je me place quelque micro coupure de 5 à 8 jours cela permet de se refaire la cerise..........une chose est sur 3 ou 4 semaine de co...
par lederaileur
25 oct. 2007 21:57
Forum : Entraînement
Sujet : Cyclo-cross
Réponses : 48
Vues : 11860

saison

Je fait aussi la saison de cyclo-cross et je compte participé a 6 épreuves. la coupure pour moi ce fait en décembre au moment des fête, cela permet de concilier la vie familiale et les vacances..... Pour ce qui est de l'intérêt, il permet de travailler plusieurs points: la maitrise du vélo, le physi...
par lederaileur
23 août 2007 06:47
Forum : Matos
Sujet : Combi natation : avec ou sans manches ?
Réponses : 13
Vues : 3207

sans les manches :lol: :lol: :lol: :lol:
par lederaileur
23 août 2007 06:46
Forum : Matos
Sujet : vélo rendement
Réponses : 17
Vues : 4562

liens

je vous aisse un petit lien qui vous fera réfléchire sur le rendement

http://www.savoir-sport.org/savoir_spor ... icleID=234
par lederaileur
16 août 2007 20:49
Forum : Matos
Sujet : Etagement cassette
Réponses : 17
Vues : 5607

?

pour répondre avec précision il manque pas mal de paramètre :cry: , est tu en 10 ou 9v? en shimano? et tes braquet avant sont 42x52 ou 53x39.....et quel est le profile de parcour....... bon dans l'éventualité ou tu est en 10 speed 39x53 comme beaucoup...(un 53 qui ne sert pas a grand chose en passan...
par lederaileur
08 août 2007 19:02
Forum : Matos
Sujet : Pour en finir avec les légendes sur les disc'wheels
Réponses : 86
Vues : 20767

mort de rire

des petite roues en alu bien monté ca coûte pas chère et c'est surement aussi compétitif que des carbone a 500E la roue..... dans les bosses c'est dans les cuisse que ca se joue..... plus sérieusement, des Mavic reflex (- de 400g en 700c) + des boyaux victoria + des moyeux record ou dura-ace ca le f...
par lederaileur
07 août 2007 11:38
Forum : Matos
Sujet : Ou est la qualité mavic???
Réponses : 32
Vues : 11224

madinfrance

et oui le matos c'est plus ce que c'était.............. :cry: c'est du mavic MadinChina.... 8)
par lederaileur
06 août 2007 21:52
Forum : Matos
Sujet : plateaux qrings
Réponses : 503
Vues : 97247

positions?

question a rotor system:
pourquoi la position 2 est estampillé "3" et la position 3 marquer "5"
il y a donc que 3 positions de réglage! :wink:
par lederaileur
06 août 2007 21:48
Forum : Matos
Sujet : plateaux qrings
Réponses : 503
Vues : 97247

impréssions

Afin d'alimenté le débat, je comencerais par saluer l'éfficacité du service client Rotor France livé en 48h Chrono + vite que la redoute a domicile.....la c'est du top service....le - bon c'est le manuel qui n'est pas en Français ! :cry: même si ont peut faire sans :shock: c'est un point a amélioré....