onlinetri.com

Pour avoir fait plusieurs longues distances et plusieurs iron, je pense qu'il y a une grande différence.... surtout que pour 120km cela part vraiment vite en vélo... sur ironman cela dépend des gars... mais je pense que l'alimentation joue un role crucial sur ironman, moi je prends 3 squezzy par heu...

Oki mais je suis pas tout à fait d'accord non plus, en effet, comme tu dis il y a un champion du monde cd LD et tpout aussi légitimement d'ultra... et les étapes à franchir il y en a, c'est pas des mecs qui viennent et se disent un matin tiens je vais faire un déca... ce sont des ironmans confirmés ...

et si c'est possible et un copain emmanuel conraux est même le dernier vainqueur en 8j 11 h et des brouettes... beaucoup considère cela comme de la débilité, de la folie... moi je suis admiratif, contemplatif et je ne rêve que d'une chose...m'y aligner... mais bon, pour cela le mental doit être au t...

J'ai eu les deux mais je pense siincérement que niveau qalité cela se vaut... après il y a des questions de gouts d'esthétisme... perso je trouve le carbone trop beau donc j'ai gardé le record mais après j'ai trouvé le pédalier dura ace trop beau donc j'ai un pédalier dura-ace et après... j'apprends...

Allez je remets mon p'tit grain de sable... mais pour avoir roulé maintenant depuis 2 semaines avec le profile... une merveille... ( j'ai pas d'action chez eux au contraire cela coute des sous... ) Tout d'abord le fait que la potence soit comprise avec rigidifie un max l'ensemble, ensuite il est dém...

quand il pleut un seul mot : Home trainer... HT HT HT HT HT HT HT HT HT HT HT HT HT HT devant dragon ball Z sur MCm

Moi je cours tout nu en alsace ( cf mon site journal de bord ) comme cela pas besoin de douche et l'eau à gérardmer me paraitra chaude...

Désolé j'ai tjrs rien compris aux images...

donc voila l'adresse...

http://www.sergedutouron.com/images/nou ... news33.jpg

Moi j'adore ce modèle, il est trop génial et homologué uci

[img]http://www.sergedutouron.com/images/nou ... news33.jpg

Bon c'est typé mais sur ironman avec vélo de clm ça le fait non ?

[/img]

Hello david vincent, pour info, je viens d'acheter le carbon X, c'est un excellent produit léger, aérodynamique, en une seule pièce avec la potence.. par contre j'espère que tu n'as pas coupé ton pivot de fourche trop court car il est légèrement plongeant... Sinon, mon vélociste avait le Hed.. super...

J'ai crevé aujourd'hui.... A votre avis quelle rustine faut il que je choisisse ? Combien de temps la colle doit elle sécher ? Au fait j'ai entendu dire que les rustines profile en carbone sont pas mal ? et..... oki bon c bon je :arrow: Sinon j'ai pensé changer carrément mes roues et caheter des cos...

bon ben faisons dans l'originalité... Bon anniversaire...

Moi je suis d'accord avec tout le monde... :D C'est vrai que si son entreinement est bien mené et bien construit et que l'on ne s'oreinte vers qu'un seul objectif et que l'on na pas besoin de se rassurer que juste l'entreinement solide vous permet d'être fort et bien dans sa tête c'est du tout bon.....

Il est pas petit c'est un taille 56.. c'est la photo qui fait cela

Ben moi comme j'aime bien l'athlé j'essai d'aller au championnat de france de 10km, semi et marathon... je trouve cela sympa et c'est une bonne ambiance en plus cella m'occupe bien entre les tri... Seulement parfois il faut choisir cette année le championnat de 100km était en mêm temps que gérardmer...