onlinetri.com

'tain c'est con ,à te lire tu nagerais pareil tu pourrais gagner hawaii :lol: :lol: Pour que tu roules mieux fallait qu'il soit sacrément nul au départ parceque ton niveau............... :roll: laisse moi rigoler c'est pas la modestie qui t'étouffe ,mais je note que c'est pas la première fois.........

S'il s'est fait chambrer comme ça c'est sûrement qu'on se posait les mêmes questions et que la réponse qui s'est imposée était: montrer comme il était beau: ancien sportif de haut niveau, marathonien en 2h40 que même Jaja il peut pas... Toi tu ne m'as pas l'air cool comme mec.Tu penses sincerement ...

[quote="manumarcq"]par contre pour un debutant fais gaffe de pas de cramer avec 11 seances sem. [/quoteC'est vrai.Je ne fais pas ca tout le temps à longueur de semaines.il y a plein de semaine allégée

koukoukouk a écrit :alors mes 3h04 sur im ça me donne quoi ?

3h04,c'est de la merde ca hein une foi fieux

S'il s'est fait chambrer comme ça c'est sûrement qu'on se posait les mêmes questions et que la réponse qui s'est imposée était: montrer comme il était beau: ancien sportif de haut niveau, marathonien en 2h40 que même Jaja il peut pas... Toi tu ne m'as pas l'air cool comme mec.Tu penses sincerement ...

Milles excuses messieurs les specialiste(en plus vous m'avez l'air d'etre de sacrés comiques) et surtout tres tolérant envers un débutant qui n'y connait pas grand-chose en tri(au contraire de vous apparement). A quoi sert donc ce site,ce forum? Peut etre à poser des questions stupides ou aberantes...

Milles excuses messieurs les specialiste(en plus vous m'avez l'air d'etre de sacrés comiques) et surtout tres tolérant envers un débutant qui n'y connait pas grand-chose en tri(au contraire de vous apparement). A quoi sert donc ce site,ce forum? Peut etre à poser des questions stupides ou aberantes(...

Pas sur que jaja soit à 2h 40 au marathon,par contre en vélo... mais merci je suis flaté de la comparaison
Encore une question,avec 2h40 sur marathon sec,ca peut faire combien sur iroman? Vers les 3h30 ou pas du tout?

Avec 100 km max de cap/semaine(6 séances),200 de vélo(2 séances) et 4 h de nat(3 séances),quel niveau peut on espérer ateindre? Est ce suffisant? Suis un ancien cycliste de haut niveau et actuellement marathonien en 2 h 40,par contre mauvais nageur et tout à fait débutant dans le triathlon. Est ce a...