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Effectivement chacun est libre mais comme ne disait je ne sais plus qui "la liberté des uns s'arrête où commence celle des autres" et ça me navre de savoir qu'un jour un type mourra peut-être aux urgences parce que le seul médecin disponible sera en train de soigner Xavier :( Comme ça me n...

Moi, j'utilise CrossTrak

2 versions, une gratuite (suffisante et une payante). Un inconvénient, ce n'est disponible qu'en anglais

Juste pour dire que les résultats de ma Polar sont strictement identiques aux résultats de mes différents tests à l'effort pratiqués en laboratoires :!: Par contre ma fréquence cardiaque maximum étant très loin des "standards" (208 puls pour 43 ans), la détermination de mes zones d'entraîn...

Ancien cycliste reconverti au triathlon que me conseillez vous comme chaussures vélo les mieux adaptées à la pratique du triathlon je vous en remercie par avance amicalement René J'utilise depuis quelques années les TRS de Carnac, elles sont super bien. J'avais un peu peur avec la première paire qu...

Rodolphe [Onlinetri.com] a écrit :Enfin les gars qui nagent 31' au 1500m sont assez rares sur les Grands prix ou sur les Coupes du Monde
Rodolphe

Ca tombe bien, je n'avais pas envie de participer à un Grand prix ni à une épreuve de Coupe cette année

un manque d'assurance sous la pluis et dans les descentes avec tendance a me crisper J'ai eu longtemps ce problème là parce que comme toi je faisais beaucoup de home-trainer pour peu de sortie vélo réelles. J'ai incorporé depuis plus d'un an des séances de VTT à mon entraînement et j'ai beaucoup pr...

Effectivement, la technique est primordiale :!: Bien souvent le débutant ne travaille la technique qu'en natation puisque c'est souvent là qu'il est le moins bon et que les progrés se remarquent le plus :!: Pour avoir fait bursites sur tendinites et tendinites sur bursites à cause d'un volume en cou...

Il me semble anormal meme dans une eau surchauffée (> à 29°) d'avoir aussi chaud. En fait, je n'ai pas chaud pendant l'effort mais après l'effort. Je suis quelqu'un qui transpire beaucoup et j'ai un retour au calme assez long. C'est pareil après un jogging ou je continue à transpirer après ma douch...

Merci, je vais lui en parler et essayer. Ca m'a l'air de correspondre à ce que je recherchais

Pascal, Puis-je suggèrer un entrainement hivernal dans les DOM/TOM pour supprimer la source du mal? - tu pourras même faire des compets pour rester affuté :wink: - Pas bête :wink: Surtout que l'affutage en période hivernale, c'est pas vraiment ça :( Plus sérieusement. Si la vitamine C n'empêche pas...

Bonjour à tous et bravo pour ce forum :wink: Personnellement, j'aimerais savoir comment vous résistez aux maladies pendant l'hiver :?: CàP et vélo ne me posent pas de problème, je suis bien équipé mais par contre au niveau de la piscine, ce n'est pas la joie :( La piscine est surchauffée, après 2000...