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C'est quand même mieux que le PMU, et supporter de football. :D Il fût un temps ou mes passions passaient avant, les copines devaient suivrent. Aujourdhui, cela reste important pour moi (le tri et le reste) mais je suis plus modéré quand même, le couple est important, il y a de bons moment, et j'ai...

d'ou le fait de travailler les enchainements à allure course pour trouver la bonne cadence et rythme ... perso moi j'donne tout à velo et CAP c'est que du bonheur c'est vrai car plus "conviviale" mise à part des cadets de club, une grosse partie c'est des NL mais un sprint se gere pas c'es...

PP petit plateau :wink: 90/95 ca va ... apres c'etait ton 1er ... moi j'avais 20' pour les 750m nat' ma combi s'etait ouverte en plein milieu du lac etc etc ... :evil: il faut bien boire moi la semaine avant l'échéance je m'hydrate + que d'hab' et 2-3 jours avant de l'homeopathie MG 9CH (magnesium) ...

salut les jeun's :D J'ai qq sprints à mon actifs ... les crampes ? c'est que vous ou tu amenes trop gros lors de la partie velo essaye de t'entrainer à mouliner un max meme sur le GP j'suis generalement à 95/100 TPM ca evite d'avoir des cuisses de Gladiateur lorsque tu prends tes bask' ... tes foulé...

Salut, Je participe aussi au TRI d'Obernai (mais moi au sprint :roll: ) je ne suis plus stressé (si ... toujours un peu ... mais lors de l'echauffement je pense à ma tactique de course, et j'essaie de me concentrer sur mes gestes ...) je veux juste tout donner sur mes 2 sprints (Obernai et Gerardmer...