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- 09 avr. 2011 14:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
- Réponses : 991
- Vues : 121766
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
de plus rouler 6h30 avec une lenti ce n'est pas tres confortable
- 30 sept. 2010 16:54
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : pédalier dura-ace
- Réponses : 1
- Vues : 1016
pédalier dura-ace
vds pédalier dura-ace 7800 , 170 min en 52x39 ou echange contre un 172,5.
prix : 100 euros
06/76/12/63/22
prix : 100 euros
06/76/12/63/22
- 25 sept. 2010 08:58
- Forum : Entraînement
- Sujet : De zéro à 3 séances de natation par semaine : danger ?
- Réponses : 79
- Vues : 14116
Re: De zéro à 3 séances de natation par semaine : danger ?
la natation pour le long a de l'importance bien au contraire. Pas en terme chronométrique mais en dépense énergetique. Si tu sort de l'eau en 1h15 relativement frais ou dans le même temps mais avec la jauge deja tres entammée, la suite de ta course ne sera pas la même
- 25 sept. 2010 08:49
- Forum : Matos
- Sujet : CAAD 10 (de chez CANONDALE)
- Réponses : 20
- Vues : 12556
Re: CAAD 10 (de chez CANONDALE)
Affaire a suivre car chez Cannondal chaque produit sorti est abouti ils n'ont jamais déçus
- 21 sept. 2010 17:14
- Forum : Entraînement
- Sujet : En course à quoi pensez vous?
- Réponses : 30
- Vues : 4486
Re: En course à quoi pensez vous?
moi je me dis que plus je vais vite, plus la pizza serat grosse , une forme de récompense
- 16 sept. 2010 15:32
- Forum : Epreuves
- Sujet : Vos plus beaux CD en France
- Réponses : 58
- Vues : 9703
Re: Vos plus beaux CD en France
si tu aime la verdure, avec un peut de relief, alors viens a chalain le second week-end de juin, l'orga est sans faille de plus tu peux passer le week-end sur place sur un site magnifique. Petit détail qui a son importance l'eau est de qualitée exeptionnel et rarement froide
- 16 sept. 2010 15:20
- Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
- Sujet : Qu'es ce qu'un bon entraineur ?
- Réponses : 17
- Vues : 6991
Re: Qu'es ce qu'un bon entraineur ?
c'est quelqu'un qui connait tes capacitées physio, ton degrés de motivation, qui tiens compte de ta vie extra-sportive, qui sait quelle genre de séances tu apprécis, qui t'ecoute, qui te boost quand tu en as besoin, qui te rassure......
iron-boy
iron-boy, parce que je le connais depuis qu'il est tout petit, c'est le fils d'un des pionniers du triathlon en france :?: Romain GUILLAUME ! je l'ai suivi hier en live sur l'iron-man du wisconsin et il m'a filé la chair de poule le bougre :sm2: je suis extremement content pour lui et toute sa famil...
- 13 sept. 2010 17:07
- Forum : Matos
- Sujet : Porte vélo de toit et cadre carbone
- Réponses : 12
- Vues : 8878
Re: Porte vélo de toit et cadre carbone
j'ai un tcr carbone et j'utilise ce genre de porte velo, par contre, j'enleve la roue avant et je pose la fourche sur un axe de roue que je referme. Il y a moins de prise au vent, le velo ne bouge plus du tout
- 12 sept. 2010 08:27
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Il veut traverser la Manche sans....
- Réponses : 41
- Vues : 13344
Re: Il veut traverser la Manche sans....
on ne peut le comparer a un athlete valide, une paire de palmes n'est pas une paire de jambes, c'est comme le coureur australien de 400 m qui cours avec des protheses, avec tout le respect qu'ils meritent, je suis persuadé que les materiaux d'aujourd'hui sont au-dela du corps humain . Maintenant res...
- 07 sept. 2010 15:12
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Dossard 745: Il savait qu'il n'allait faire qu'1 tour en nat
- Réponses : 293
- Vues : 57988
Re: Dossard 745: Il savait qu'il n'allait faire qu'1 tour en
c'est un pauvre type
- 01 sept. 2010 19:36
- Forum : Matos
- Sujet : Choix entré de gamme vélo CLM/triathlon
- Réponses : 13
- Vues : 7255
Re: Choix entré de gamme vélo CLM/triathlon
canyon soldes leurs models alu,tres rapport qualité prix
- 27 août 2010 17:33
- Forum : Epreuves
- Sujet : Un Ironman pour mes 50 ans !
- Réponses : 25
- Vues : 4479
Re: Un Ironman pour mes 50 ans !
Pour savoir si tu est capable de le faire, c'est être au rdv je jour J
Une prepa serieuse tout en respectant ta vie extra-sportive, du courage le jour J rester motivé pendant 6 mois , et voila
Une prepa serieuse tout en respectant ta vie extra-sportive, du courage le jour J rester motivé pendant 6 mois , et voila
Re: UTMB 2010
Donc t'as ton point pour la CCC 2011 :!: Tu l'as eu sur quelle course :?: Un trail de 45-50km avec 2000 / 2500 m D+ ça passe bien en fin de saison (dans le seul but de le finir dans les temps) :?: non je ne l'ai encore pas , mais je fais la saintéLyon cette année et voila, 1 point dans ma popoche. ...
Re: UTMB 2010
Moi j'ai prevu, CCC pour 2011 et transjutrail debut 2012 3 + 2 : 5 points et ya plusqu'a