135 résultats trouvés

par ChrisBoumbo
18 oct. 2019 14:32
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Sujet : Progresser en natation 2018
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Re: Progresser en natation 2018

Je me suis déjà fait la réflexion en regardant les gens nager, j'ai l'impression que ceux qui vont vite ont la tête plutôt hors de l'eau alors que ceux qui cherchent à avoir la tête immergée (en forçant donc le menton vers la cage thoracique) allaient moins vite.
par ChrisBoumbo
10 oct. 2019 15:33
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Sujet : Progresser en natation 2018
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Re: Progresser en natation 2018

Le problème du SWOLF tel que calculé par Garmin est qu'il s'agit d'une addition entre le temps en secondes et les cycles de bras (1 cycle = passage du bras gauche + passage du bras droit). Or sur une allure triathlon, pour un parcours donné, le nombre de secondes est très largement supérieur au nom...
par ChrisBoumbo
07 oct. 2019 16:30
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Sujet : Progresser en natation 2018
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Re: Progresser en natation 2018

Le Swolf te donne un indicateur entre le temps réalisé et ton nombre de coup de bras.
Plus il est bas, plus tu es efficace.
Pour le faire baisser, soit tu restes à la même vitesse mais tu réduis ton nb de coup de bras, soit gardes ton nb de coup de bras mais tu pousses plus fort.
par ChrisBoumbo
07 oct. 2019 16:27
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Sujet : La 0-3000, île de la réunion, du lagon au sommet du piton
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Re: La 0-3000, île de la réunion, du lagon au sommet du piton

Magnifique les photos.

Je trouve ça original comme triathlon et le parcours est superbe (je suis allé une fois à la Réunion pour les vacances).

Par contre la différence de température entre le niveau 0 et 3000 doit piquer ;)
par ChrisBoumbo
17 sept. 2019 09:37
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Sujet : Half IM 2020 "Plat"...
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Re: Half IM 2020 "Plat"...

Le chtriman à Gravelines. C'est très plat
par ChrisBoumbo
11 sept. 2019 15:32
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Sujet : Explication chronométrage
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Re: Explication chronométrage

T'embête pas les résultats du M de Gravelines sont en ligne sur T2 Are (bin oui maintenant on fait aussi les M)... https://www.t2area.com/resultats-du-triathlon-m-de-gravelines-59/results/758-2019.html ...et normalement nos résultats ont le mérite d'être clair et facile à comprendre ;) Tu as mêmes ...
par ChrisBoumbo
11 sept. 2019 14:10
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Sujet : Explication chronométrage
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Re: Explication chronométrage

effectivement desole... il va falloir demander a l'orga mais en regardant les temps de plus pret ca semble etre un temps de passage a mi parcours CAP et mi parcours velo. surement le temsp de passage sur le tapis chronometrique aux demis tours ou aux tours yes, ça doit être ça car on avait 2 boucle...
par ChrisBoumbo
11 sept. 2019 14:09
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Sujet : Explication chronométrage
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Re: Explication chronométrage

T'embête pas les résultats du M de Gravelines sont en ligne sur T2 Are (bin oui maintenant on fait aussi les M)... https://www.t2area.com/resultats-du-triathlon-m-de-gravelines-59/results/758-2019.html ...et normalement nos résultats ont le mérite d'être clair et facile à comprendre ;) Tu as mêmes ...
par ChrisBoumbo
11 sept. 2019 10:27
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Sujet : Explication chronométrage
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Re: Explication chronométrage

cp velo et cp cap c'est les temps de passage par rapport au depart de l'erpeuve. cp velo = temps nat + T1 + temps velo CP cap = CP velo + T2 + temps CAP c#est ce que je crois comprendre. (il est possible que les CP velo et CAP commencent qd le chrono officiel a ete declenche et pas a ton temps de p...
par ChrisBoumbo
10 sept. 2019 14:05
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Sujet : Explication chronométrage
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Explication chronométrage

Hello, Je souhaitais analyser 2 courses que j'ai faite mais je ne comprends pas les 2 dernières colonnes: http://www.prolivesport.fr/index.php?chap=event&sub=liveV3&eventId=498&race=Triathlon%20M CP vélo et CP CAP ? http://www.prolivesport.fr/index.php?chap=event&sub=liveV3&eventId=409&race=M%20Open...
par ChrisBoumbo
10 sept. 2019 13:56
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Sujet : Pneu : quels sont vos critères ?
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Pneu : quels sont vos critères ?

Hello, Sur mon Btwin, j'étais monté d'origine avec des "Hutchinson Equinox 2", des pneus lisse en 25. Après l'arrachement de mon pneu arrière, j'ai été à Intersport pour racheter un pneu, il y avait peu de choix, j'ai choisi un "Hutchinson Fusion 5 All season" avec les rainures en V. 1) Est ce que l...
par ChrisBoumbo
07 févr. 2019 18:24
Forum : Matos
Sujet : Montre - Erreur dans le décompte des longueurs
Réponses : 70
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Re: Montre - Erreur dans le décompte des longueurs

J'ai une garmin 920XT et je n'ai pas trop d'erreur, même en alternant les nages et les allures. Pour le chrono mural, parfois il n'est pas lancé, faut se faire chier à se concentrer sur la bonne aiguille et puis si tu nages plusieurs centaines de mètres tu ne sais pas forcément dans quelle minute du...
par ChrisBoumbo
05 sept. 2018 14:39
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Sujet : Toursman Vs Chtriman
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Re: Toursman Vs Chtriman

J'ai fait le Half de Gravelines. Pour la nat, c'est cool que ce soit dans un bassin artificiel car pas de courant et il y a juste un peu d'algues... Pour le vélo, la boucle est pas si mal, on longe un cours d'eau sur pas mal de bornes, il y a 1 côte sur chaque tour sinon c'est très plat. Pour la CAP...
par ChrisBoumbo
02 juil. 2018 17:46
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Sujet : Chtriman - Gravelines 2018 : 30 juin et 1er juillet 2018
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Re: Chtriman - Gravelines 2018 : 30 juin et 1er juillet 2018

Pareil, j'ai terminé mon premier 113 en 5h42.

Bravo aux organisateurs et bénévoles : les ravitos étaient top, les jets d'eau pour faire baisser la T° pendant la CAP était apprécié.
par ChrisBoumbo
02 juil. 2018 14:12
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Sujet : Crampes mollet natation
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Re: Crampes mollet natation

Hello, Je ressent également des tensions dans le mollet pendant la nat lors de la nage en combi pendant des épreuves de Triathlon quand je dépasse 1km. Notamment hier lors du chtriman 113 où pour sortir de l'eau un organisateur m'a sorti de l'eau et j'ai cru que j'allais rester sur place car mes 2 m...