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Un très jolie temps pour toi aussi Seb.

As tu bien récupéré ?

A+

Que cherche tu comme infos ?

Je dois encore avoir la notice de mon interface. Si je la retrouve, elle est dans un carton depuis mon déménagement (5 ans), je pourrais te répondre.

A+

Ca va passé zfc, et puis quand tu vas recourir et te faire à nouveau plaisir tu n'y pensera même plus à ces escaliers maudits.

Tiens nous au courant.

A+

Bravo à toi et tu sais je trouve ça bien que tu n'es pas réussi à passer sous les 3h30 ça te donne une super motivation pour le prochain. .

En attendant récupère bien car l'après course est aussi important que la préparation.

Bonne saison

Faut il se mettre à tout casser sur notre passage pour que le prefet nous octroit un effectif de gendamerie suffisant pour couffrir la course ?

Je ne serais pas au départ de ce marathon mais je suis pour cette idée. Rasure toi Zibolux ce n'est pas le résultat qui importe mais le message que tu veux passer. D'autre part si cette action va au bout serai intéressant de prévenir les médias. Stade 2 y consacre toujours quelques images. Alors s’i...

Salut,

Pas plus d'info pour l'instant,

vivement demain pour en savoir plus, j'ai déjà des crampes dans les doigts à force de les croisés

A+

Salut,

Mon gone a la cuisse toute brulé après une chute ce we, pencement avec de l'elase. on ne déja plus qu'une petite plaque rouge 5x moins importante que dimanche soir.

A+

Une mousse de matelat (pour la stabilité) et une petit cable electrique (type téléphone) pour fixer le tout.

Mon compteur est monté comme ça sur la potence depuis déjà 5 ans.

montant de l'opération 0+0=0

A+

Super Rodolphe

Merci d'avance

Donner moi son mail et j'lui mets une pression d'enffer

A suivre comme d'hab.

Mais si c'est vrai c'est une super nouvelle.


Le triathlon est mort vive le triathlon.

A+

Salut,

Vas plus loin dans ton resonnement Rodolphe,
Pourquoi un effet memoire serait négatif sur ce type de programme ?

A+

Je suis preneur aussi.

Et dites ou on le trouve le premier de la série.

Pour moi la vérité est entre les deux. En effet je verrais bien un programme sur six semaines, deux semaines avec 2 CàP 2 vélo, puis 1 avec 3 vélo 1 CàP, à nouveau deux semaines avec 2 CàP 2 vélo, puis 1 avec 1 vélo 3 CàP, Pour les deux semaines à 2 vélo + 2 CàP faire une séance de foncier une techn...