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- 12 avr. 2016 09:14
- Forum : Matos
- Sujet : Choix matos montage 2016
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Re: Choix matos montage 2016
voila les choses avance: der av/ ar ultegra 6800 pédalier ultegra 53/39 paire de roue noname 46mm boyaux en carbone pour les freins je commande cette semaine mais la question est sur la peinture, la voiture de ma femme à fait un tour chez le carrossier ( un mur c'est frotté à la portière), bref il m...
- 24 févr. 2016 10:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : Cross training Sessions...
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Re: Cross training Sessions...
Mon Wod du jour réalisé à Crossfit Strasbourg 14.1 10min Amrap 30 double unders 15 power snatches Premier double unders pour moi j ai déjà du mal à faire des simples :-) Du coup 3 rounds, c'était mon premier Wod hors initiation, j'en ai bien chier :-) ( mais toujours avec le sourire,même si à la fin...
- 01 févr. 2016 23:24
- Forum : Matos
- Sujet : Pédalier 30mm
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Re: Pédalier 30mm
Merci pour ta réponse, cela confirme ce que je pensais je peux pas
- 01 févr. 2016 21:06
- Forum : Matos
- Sujet : Pédalier 30mm
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Pédalier 30mm
bonsoir tout le monde,
Je suis entrain de voir pour changer de pédalier et je vois pas mal de pédalier avec un axe de 30mm, mais est ce que cela passe sur mon cadre un Kestrel airfoil ?
J'avoue que je ne connaissais pas ce diamètre avant.
Merci d'avance
Je suis entrain de voir pour changer de pédalier et je vois pas mal de pédalier avec un axe de 30mm, mais est ce que cela passe sur mon cadre un Kestrel airfoil ?
J'avoue que je ne connaissais pas ce diamètre avant.
Merci d'avance
- 19 janv. 2016 23:47
- Forum : Entraînement
- Sujet : Cross training Sessions...
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Re: Cross training Sessions...
Voila mon premier WOD: 5 Round 8min 12 Deadlift 12 Pushups 12 Abdos avec le coussin mais j'ai oublié le nom les deadlifts et pushups ok, mais les ados a l'échauffement no stress mais une fois dans le wod aie aie aie merci Hermi super box, super ambiance et Head coach nickel suite samedi matin, je fa...
- 08 déc. 2015 15:06
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Garmin 310xt HRM 90€
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Re: Garmin 310xt HRM 90€
Vendu
- 07 déc. 2015 23:15
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Garmin 310xt HRM 90€
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Garmin 310xt HRM 90€
Bonjour, Ayant reçu une 920 xt, je vends ma 310xt hrm achetée en mars 2014. Elle est en excellent état, elle est dans sa boite d'origine avec tous les accessoires fournis à l'achat: -usb ant+ -cable -adaptateurs secteur (europe, angleterre et usa) -ceinture hrm -notices http://nsa38.casimages.com/im...
- 03 déc. 2015 17:49
- Forum : Matos
- Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
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Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
fredtrust, je suis fan de ta peinture de moteur de chez sudauto ou feurouge, depuis j'hésite à repeindre mon kestrel airfoil, mais je doute de mes talents de peintre je vais essayer sur mon vieux gir's avant
- 06 nov. 2015 12:56
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- Sujet : bagage cabine avion
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Re: bagage cabine avion
merci pour votre aide ne prenant que un bagage cabine j'ai mis les gel dans le sac avec le dentifrice, je verrai bien si c'est refusé, j'essayerai d'en trouvé au village expo. Pour le compas je le prend pas du coup, rien trouvé la dessus et je n'ai pas envie de l'offrir à la sécurité de l'aéroport.
- 05 nov. 2015 22:43
- Forum : Matos
- Sujet : bagage cabine avion
- Réponses : 5
- Vues : 2716
bagage cabine avion
Bonsoir, Samedi matin je m'envole pour Nice pour le marathon, je dois finir mon sac ce soir absolument, au pire je peux rajouter un truc demain rapidement entre midi et deux. mes questions: gels autorisé en voyage cabine il m'en faudrait 8 ? compex en voyage cabine ? merci d'avance pour vos réponses
- 04 nov. 2015 14:33
- Forum : Matos
- Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
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Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
peinture pour moteur en bombe de chez norauto ???
- 03 nov. 2015 10:00
- Forum : Matos
- Sujet : Choix matos montage 2016
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- Vues : 2964
Re: Choix matos montage 2016
En faite novembre dérailleurs / décembre pédalier / janvier roues
Durant ce lapse de temps le vélo ne sortira pas du garage, le mulet et le vtt le remplaceront.
Mais tu as raison si j'étais pressé c'est ce que je ferai
Durant ce lapse de temps le vélo ne sortira pas du garage, le mulet et le vtt le remplaceront.
Mais tu as raison si j'étais pressé c'est ce que je ferai
- 02 nov. 2015 22:40
- Forum : Matos
- Sujet : Choix matos montage 2016
- Réponses : 8
- Vues : 2964
Re: Choix matos montage 2016
merci j'essai de voir pour le compact. Pour une liste de montage, pas vraiment. J'avance de composant en composant avec comme but d'avoir un vélo sympa à regarder et efficace, le mulet est de sortie du coup je peu me permettre de le laisser démonté. 1 er étape l'achats des der.(red/force ou ultegra)...
- 24 oct. 2015 09:28
- Forum : Matos
- Sujet : Choix matos montage 2016
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- Vues : 2964
Choix matos montage 2016
Bonjour, Comme beaucoup d'entre nous je ne changerai pas de monture en 2016, mais je vais plutôt lui redonner un coup de jeune. J'ai un Kestrel airfoil pro sl, cela fait un an que je partage ma vie avec lui, mais pour le matos je ne l'ai pas gâté pour le moment il a récupéré le vieux matos de mon an...
- 11 févr. 2015 21:23
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- Sujet : Bande de freinage hs
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Re: Bande de freinage hs
merci pour vos avis unanime, je vais donc passer mon chemin sans regret