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Merci pour l'invitation ça aurait été sympa de rouler avec vous ... mais malheureusement je suis pas du coin, je n'ai que ce lundi comme occasion d'être sur place avant le jour de l'épreuve. Je pensais essayer de reporter le parcours sur carte IGN... sauf si tu me confirmes que ce ne sont vraiment q...

Salut à tous

Je pense faire une reco des parcours vtt et cap ce lundi 27/06, juste pour être sûr : les plans des parcours sur le site officiel sont bien à jour? ou peut être qu'il y a déjà des marquages/balisages en place? histoire de pas se paumer

Merci

Une très belle épreuve :!: Natation bien sympa avec le départ sous le pont de Bourgogne et le tour de l'île. En plus la qualité de l'eau était OK. Circuit vélo varié, avec des lignes droites pour les rouleurs, des bosses pour les grimpeurs. Je m'attendais pas à si dur, mais perso je me suis bien fai...

Merci pour les réponses.

Vivement dimanche ... sous le soleil !

Moi aussi j'y serai finalement ! J'espère avant tout une météo correcte. Pour le fait qu'on se sera pas beaucoup au départ : tant mieux ! car pas de baston en nat, pas de drafting en vélo et pas de file d'attente sur les ravitos 8) Pour ceux qui connaissent le parcours vélo : c'est vraiment bien val...

Dans mon cas je n'avais pas tellement de km au départ de St Félicien, après une base correcte de foncier sur Mars/Avril/Mai je voulais faire un gros mois de Juin et j'ai donc enchainé en 5 semaines : 1 tri LD, cyclo les 3 ballons, cyclo l'Ardéchoise, tri CD, tri LD => au final début Juillet j'étais ...

600 ! Mais sur combien au départ de la 216 ? Salut Au départ tout le monde peut en théorie décider de faire le même circuit (comme l'a bien dit JanU), et quand la météo est horrible il y a beaucoup plus de monde sur les "petits" circuits ... ainsi je me rappelle que l'an passé juste avant...

Est-il possible de savoir s'il y a déjà beaucoup d'inscrits sur le LD? histoire de voir si ça peut attendre janvier ou pas pour s'inscrire... merci

Je reprends ce post qui commence à dater pour poser une simple question : quel clé à rayon faut-il pour les Hed Jet (modèle 2010 dans mon cas)? les écrous internes hex. de ces roues me semblent être du 5.5 mais si jamais quelqu'un pouvait me le confirmer merci d'avance

J'ai moi aussi suivi cette "course" avec intérêt.

Respect pour tous les participants et bravo au vainqueur !!

Je viens de faire un tour sur le site tridulion.fr, et finalement je m'aperçois qu'un des "reproches" que je faisais l'année passée a été corrigé : il est possible maintenant de choisir de participer ou non à la soirée des "awards" (moyennant 15 eur). Au final le prix passe de 11...

300€ l'inscription (+20€ frais de dossier), c'est relativement bon marché comparé à l'Half IM d'Aix (220€ il me semble) ou encore IM Nice à + de 400€ :roll: :? Quel est ta définition de "bon marché" :roll: sur la 2ème quinzaine d'Août en France ? :wink: 15 Août : Embrunman (210 €) 21 Août...

300€ l'inscription (+20€ frais de dossier), c'est relativement bon marché comparé à l'Half IM d'Aix (220€ il me semble) ou encore IM Nice à + de 400€

Et pour l'EM, c'était une affaire classée: 8 /9h de vélo, c'est 8/9 litres de boisson, et mélanger pour chaque litre 4 dosettes de Malto et 1.5 dosette d'Hydrixir, il n'y a pas besoin de sortir de Polytechnique pour cela.... Juste pour savoir Christian : tu as vraiment bu une telle quantité de bois...

Donc t'as ton point pour la CCC 2011 :!: Tu l'as eu sur quelle course :?: Un trail de 45-50km avec 2000 / 2500 m D+ ça passe bien en fin de saison (dans le seul but de le finir dans les temps) :?: Salut, Sur un trail de cette distance, surtout pour un 1er, il faut être frais (physiquement et aussi ...