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- 07 mars 2008 12:44
- Forum : Matos
- Sujet : ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
- Réponses : 2001
- Vues : 411683
- 07 mars 2008 12:09
- Forum : Matos
- Sujet : ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
- Réponses : 2001
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Voici le mien, première saison complète de tri. http://img167.imageshack.us/img167/8277/orbeaorcaavecjantescorizu5.th.jpg Groupe shimano 105 Roues d'entrainement shimano R560 Roues de compétition Corima aéro boyaux Prolongateur Oval Clip on Je sais que la trousse à outils derrière la selle, ça fait ...
- 27 févr. 2008 23:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : Championnat FCSAD de duathlon à Saint Maixent
- Réponses : 69
- Vues : 11714
Pour ceux que cela intéresse, voici les parcours: Vélo http://img151.imageshack.us/img151/2221/parcoursvelopp4.th.jpg Les 2 difficultés se situent au niveau de SAIVRES et de CLAVE. Le retour par la route de PARTHENAY est très roulant. Course à pied http://img292.imageshack.us/img292/5205/parcourscap...
- 17 févr. 2008 12:09
- Forum : Entraînement
- Sujet : Modalités test VMA triangulaire natation
- Réponses : 14
- Vues : 6285
Comment calcules-tu les allures à partir d'un 2000m ? Car si je suis bien, le rythme du nageur sera équivalent à une allure 2 sur ce type de test (allure 1 étant endurance et allure 3 proche de la VMA sur 400m). Je crois que tous ici, lorsqu'on parle du test sur 400m, on calcule les allures en ramen...
- 29 janv. 2008 00:14
- Forum : Epreuves
- Sujet : epreuves drafting autorisé ?
- Réponses : 46
- Vues : 8839
- 31 déc. 2007 17:33
- Forum : Entraînement
- Sujet : La prepa d'un IRONMAN , avant et après par Guy HEMMERLIN
- Réponses : 135
- Vues : 49173
Concernant le travail à VMA (qui m'intéresse au plus haut point), je prévois des séances pour cette année comme suit: Semaine 1 et 3: - séance avec 2*12mn à 85% VMA avec r= 5 mn - 1 sortie récup (càp, vélo ou nat) - 12*300 m à 100% VMA récup 1 mn - 1 sortie récup (càp, vélo ou nat en fonction de cel...
- 08 nov. 2007 14:58
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : reportage fabrication boyaux
- Réponses : 9
- Vues : 3153
Ce fabricant a aussi fait l'objet d'un article dans une revue cycliste cet été.
Voici son site: http://www.fm-boyaux.fr/index.htm
Voici son site: http://www.fm-boyaux.fr/index.htm
- 08 oct. 2007 12:35
- Forum : Matos
- Sujet : Assurance du matériel
- Réponses : 5
- Vues : 2079
- 07 oct. 2007 18:14
- Forum : Matos
- Sujet : Assurance du matériel
- Réponses : 5
- Vues : 2079
J'ai trouvé un post ici, ça devrait aller, merci pour la réponse.
- 06 oct. 2007 22:42
- Forum : Matos
- Sujet : Assurance du matériel
- Réponses : 5
- Vues : 2079
Assurance du matériel
Bonjour à tous, Bien qu'ayant cherché, je n'ai pas trouvé de post traitant de ce sujet. Êtes-vous assuré pour le vélo (accident en course et entrainement) auprès de l'assurance de la fédération ou ailleurs ? Dans le dernier cas chez qui, et pour quel montant ? Ce que je recherche en fait, c'est uniq...
- 25 sept. 2007 17:46
- Forum : Entraînement
- Sujet : technique course a pied
- Réponses : 94
- Vues : 24048
Quelqu'un aurait-il des liens sur des images qui permettent de visualiser la Pigg attitude ? parce-qu'au sens strict , je vois pas comment je peux courir sans avancer chacune de mes jambes vers l'avant :lol: :oops: .... Tout est dans la nuance je suppose , mais j'arrive pas à visualiser :cry: ... B...