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idem pour moi depuis l embrunman
et regulierement quand je nage en lac (en provence)mais jammais en mer

petite question a ceux qui savent sur les ravitos les fameux verres réutilisé sur les tables etaient re remplis ou remis a niveaux ........apres utilisation d autre concurents apres que chacun est bu avec donc je pense que c etait un veritable bouillon de culture au niveau sanitaire que risque t on...

du matos aero n est jamais innutile

petite question a ceux qui savent sur les ravitos les fameux verres réutilisé sur les tables etaient re remplis ou remis a niveaux ........apres utilisation d autre concurents apres que chacun est bu avec donc je pense que c etait un veritable bouillon de culture au niveau sanitaire que risque t on?...

on parle beaucoup du cas zamora mais bien moins de bon nombre de concurents et concurentes tres tres assisté........ c etait pathetique dans l izoard voiture suiveuse avec bidons,roues, vetements,etc etc au nez et a la barbe de nous autres concurents "tout seul" pour les observateurs faite...

il existait a une epoque une course distance ironman en off road en espagne nage en riviere je crois assez calme vtt et trail pour finir. le top quoi pour info et surtout pour ne pas revenir sur le sujet j ai fait en solo en off le parcours du fameux triathlon du verdon distance ironman en 16h45 mer...

malheureusement au vus de ce qui ce passe sur les trails et dans certaines autre discipline sportives j ai bien peur que cela se generalise dans peu de temps ce qui n est quand meme pas une mauvaise chose pour la nature....... allez voir le haut de la gineste au passage de marseille cassis vous comp...

tout peut bien ou malheureusement évolué
le drafting a bien été autorisé pour l elite depuis les jo.......................

malheureusement au vus de ce qui ce passe sur les trails et dans certaines autre discipline sportives j ai bien peur que cela se generalise dans peu de temps ce qui n est quand meme pas une mauvaise chose pour la nature....... allez voir le haut de la gineste au passage de marseille cassis vous comp...

moi j ai collé sur un gobelet en plastic un peut rigide style camping un bout de velcro(male) de 5cm sur 5cm que je viens coller sur ma ceinture porte dossard ou j ai cousu le meme bout de velcro(femelle) prix de l ensemble gobelet 1.5 euro(decat) velcro 0.5 euro(castorama) fil aiguille (ça j avais)...

et les velos alors
vous aller rouler avec quoi?????????
SERGE 405 TREK SPEED CONCEPT 7.5 (si si)vive les vélos aero meme a embrun

beuh: 376 alban guilou: 343 (1h10 , 8h45 , 5h30 , t1 et t2 10' soit moins de 16h00) juju del piero : 646 serge 405 ..........on veras bien plus de montre tout au feeling Etnice: 962 gaelle37: 43 denistoulouse:795 Stéphan : 488 favouille73: 534 (1h00, 8h20, 4h15 + 10 minutes pour T1 et T2 soit moins...

juju del piero a écrit :Les forumers présents à Embrun:

beuh: 376
alban guilou: 343
juju del piero : 646

serge 405

emporte en au moins 2...
mois en 2009 dans la 1ere montée sortie du parc j ai crevé 2 fois en 4km (a cause de petit clous ............)apparament j etais pas le seul
ça direct au niveau adrenaline c est pas mal......

et puis j ai jammais dit que je chercher un somnifére........ a la base c etait plus un camping calme mais par politesse je remercie toujours quelqu un qui reponds a mes questions mais je vois que quelque uns sont plus tendus sur le forum que moi les nuits de 14 aout....................................