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par Rocky Rider
15 juin 2013 09:57
Forum : Matos
Sujet : Maillot de bain spécifique triathlon
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Re: Maillot de bain spécifique triathlon

Je crois surtout que c'est maintenant interdit par le règlement FFTRI de courir avec une brassière et le bide à l'air !!!
par Rocky Rider
29 mai 2013 11:06
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Sujet : Sprint avant un half, conseillé?
Réponses : 29
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Re: Sprint avant un half, conseillé?

J'ai chopé un zona lors du retour de mon voyage de noce à Maurice.
Du coup j'ai annulé l'un et l'autre et je ne sais pas quand je vais pouvoir reprendre :(
par Rocky Rider
24 mai 2013 10:56
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Sujet : TrainingPeaks
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Re: TrainingPeaks

Je suis en tout Garmin : Edge 800 + Forerunner 310

TrainingPeaks est compatible avec la plupart des GPS dont les Timex Global Trainer.
par Rocky Rider
23 mai 2013 14:19
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Sujet : Sprint avant un half, conseillé?
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Re: Sprint avant un half, conseillé?

Perso je vais tenter un M une semaine avant mon premier L Je fais peut-être une erreur (je le verrai bien) mais ça ne me parait pas insurmontable....Un M se fait pour moi en 2h30...or je ferais beaucoup plus de volume si je ne faisais que m'entrainer. Je ne me vois déjà pas rouler moins de 3h un dim...
par Rocky Rider
23 mai 2013 14:14
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Sujet : Avis sur TrainingPeaks
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Re: Avis sur TrainingPeaks

Bonjour, Utilisez-vous TrainingPeaks ? si oui, dans quelle version (gratuite ou payante) et qu'en pensez-vous ? Merci, Thierry Hello, il y a déjà un fil récemment ouvert : http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=47915&hilit=TrainingPeaks A bientôt Nick Du coup, il ne faut pas qu...
par Rocky Rider
23 mai 2013 14:13
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Sujet : Topic des futurs finishers d'un LD pour la 1ere fois en 2013
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Re: Topic des futurs finishers d'un LD pour la 1ere fois en

Mon premier L se rapproche : ce sera le Juin a Mansigné (72) :D

Ce ne sera qu'un test car mon vrai objectif le 22 septembre sur le triathlon L de L'aubisque :mrgreen:
par Rocky Rider
23 mai 2013 14:10
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Sujet : TrainingPeaks
Réponses : 105
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Re: TrainingPeaks

Non, du moins je ne pense pas. TrainingPeaks est un logiciel pour faire un suivi d'entrainement et nom pour paramétrer tes sorties, il a d'autres programme pour ça : Pour faire mes tracés je me sers de GARMIN Connect ou Open Runner. Pour programmer des exercices (fractionné ou autre) Gramin Connect....
par Rocky Rider
19 mai 2013 09:57
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Sujet : barefoot running
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Re: barefoot running

Pour un M, pas de blême, un L, je sais pas? Faut tester et nous dire :D J'aurais plutôt dit le contraire... Ce qui m'inquiète avec les FVV ce n'est pas la distance mais la transition...or plus la distance est longue moins la transition est importante Par exemple un S avec des FVV pourrait s'avérer ...
par Rocky Rider
17 mai 2013 19:31
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Sujet : barefoot running
Réponses : 932
Vues : 229999

Re: barefoot running

Ce serait quand même bien d'arrêter de palabrer sûr cette photo. Elle est pas du goût de tout le monde, on s'en fou.... Je suis ce sujet avec beaucoup d'attention depuis le début. Il m'a tellement séduit que je ne cours qu'actuellement qu'en minimalistes...mais là ça fait des semaines que l'on tourn...
par Rocky Rider
16 mai 2013 19:43
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Sujet : Natation Statique
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Re: Natation Statique

Pour le lecteur mp3 c'est prévu.... Je me demandais seulement si l'on pouvait nager correctement avec ces élastiques. J'ai cru comprendre qu'en brasse ce n'etait pas genial à cause de l'effet yoyo. Je me demandais ce qu'il en etait de même en crawl, si l'on pouvait maintenir une flotaison correcte e...
par Rocky Rider
15 mai 2013 15:09
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Sujet : Natation Statique
Réponses : 13
Vues : 15045

Re: Natation Statique

Merci pour vos réponses. Je pensais surtout aux systèmes type élastique que l'on fixe sur le bord de la piscine. Cela permet l'emmener partout avec soi et de pouvoir s'en servir même dans les piscine de 7m des hôtels. Dans tous les cas le lecteurs MP3 est indispensable.... Il a ce modèle que je vien...
par Rocky Rider
13 mai 2013 14:54
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Sujet : Natation Statique
Réponses : 13
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Natation Statique

Je voudrais avoir votre avis sur la natation statique, ou comment nager dans de petites piscines. J'ai vu sur le net qu'il existait plusieurs types de systèmes que l'on peut fixer sur le bord de l'eau : élastiques, perches télescopiques... Avez vous déjà essayé ce genre l'outil ? Est ce réellement p...
par Rocky Rider
27 avr. 2013 21:19
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Sujet : TrainingPeaks
Réponses : 105
Vues : 72185

Re: TrainingPeaks

Je n'ai pas eu de réponse à ma précédente question...tant pis, j'en pose une nouvelle : Je viens de faire un test VMA sur piste. Je cherche maintenant à définir mes zones de vitesses pour mes entrainements CAP via Training Peaks. Celui-ci me propose des modèles de zone de travail (PZI (10) ou celle ...
par Rocky Rider
25 avr. 2013 12:41
Forum : Matos
Sujet : GARMIN Forerunner 310XT HR
Réponses : 542
Vues : 147819

Re: GARMIN Forerunner 310XT HR

La 310 est une très bonne montre pour les sports enchaînés (duathlon et triathlon) Pour la cap tu auras d'autres modèles avec les mêmes options (voir mieux) et qui sera plus adapté à ta discipline (moins grosse, plus ergonomique....). Si tu fais du trail prends un modèle avec altimetre barometrique ...
par Rocky Rider
24 avr. 2013 07:57
Forum : Matos
Sujet : Voyager en avion avec un vélo...
Réponses : 82
Vues : 25843

Re: Voyager en avion avec un vélo...

Puisque vous en parlez il a justement une vente privée de valise de transport de vélo SCICON. Cette vente ouvrira le 24 avril et proposera des articles à -63% Par contre je ne peux pas vous garantir le contenu de la vente. Pour y accéder et être invité : http://www.privatesportshop.com/invite/MjAxM...