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Bonjour, En dehors de toute polémique lié au phénomène du dopage, je me réjouis que des anciennes célébrités sportives issues de tous les horizons (cyclisme, athlétisme - S.Diagana sur tristar Cannes - , natation, biathlon, basketball, football, etc) s'adonnent au triple effort, notamment sur le lon...

Bonjour et merci pour vos témoignages. Félicitations à "tiouz" pour son chrono qui correspond au classement du premier quart de l'épreuve. Je comprend que le vent risque de durcir la partie vélo, mais j'ai vécu la même chose à Narbonne plage en 2010. Il ne reste plus qu'à bien s'entraîner....

Bonjour, Concernant la natation (il y a 2 ans sur le half), nous nagions à contre courant à l'aller. Le retour était plus facile avec une double sortie à l'australienne plutôt originale. Nous avions eu beaucoup de vent et le parcours vélo en 2 boucles de 45kms empruntait le haut de la ville de Sommi...

Bonjour, J'ai l'intention de m'inscrire à l'épreuve de l'IM de Sommières qui aura lieu le dimanche 3 juin 2012. Pour mes premiers pas au triathlon, j'avais participé il y a 2 ans au half et en avait gardé un excellent souvenir. Néanmoins, je souhaiterai recueillir quelques renseignements sur l'épreu...

Bonjour, Juste un petit vécu pour continuer le débat. J'ai fait appel aux services d'un coach pendant 3 ans. L'expérience fut très enrichissante car je me suis vite rendu compte de certaines erreurs quant à ma préparation "maison" (absence de période de récupération, mauvaix choix de compé...

Bonjour, Il existe aussi l'IM de Sommières qui aura lieu le 3 juin 2012. Parours assez plat (environ 1500m de Deniv +) et très beaux paysages. Natation en rivière et CAP sur parcours plutôt plat sur une ancienne voie ferrée. Tarif de 195 euros jusqu'au 1 février. Je pense sérieusement à m'y inscrire...

Bonjour, EN réponse à bonané, Je suppose que tes propos relèvent plus de l'humour que de la vraie provocation. Sinon grave quand même. :roll: Souvent sur IM, la compétition (même à très haut niveau) est d'abord un combat sur soi-même et peu importe finalement le classement. L'esprit des épreuves IM ...

Bonjour à l'équipe o3 series,

Tiens, tiens, ne voilà t'il pas un beau label ExtremeMan se pointer en terre hexagonale. Déjà un "petit" 113 et pourquoi pas un grand frère 226 l'an prochain ?

A plus pour la suite.

Le problème, c'est que l'on ne peut pas fermer la route, même dans un sens, une bonne partie de la journée... Faire partir toutes les minutes, c'est aussi assez compliqué, car ça va faire beaucoup d'équipes rapprochés et avec la circulation, c'est un peu hard... Impossible aussi de faire aussi une ...

Vous me faites peur avec vos braquets, on va serrer les dents :) Bonjour à tous, Pas de panique pour les braquets. Pour info, j'ai utilisé vraiment au plus dur le 34x19 sur quelques centaines de mètres et suis resté finalement souvent sur la plaque en 50 (surtout sur le deuxième tour). Effectivemen...

Bonjour, Je garde un excellent souvenir de cette épreuve. Une natation en lac naturel entouré d'arbres à 7-8kms du village départ comprenant 2 sorties à l'Australienne et de jolis maux de pied sur un sol caillouteux et glissant. Originalité : 2 parcs à vélo. 1 à la sortie natation et l'autre à l'arr...