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Bonsoir Savez-vous si nos accompagnateurs/trices ont la possibilité de faire le parcours vélo en voiture en s'arrêtant par exemple en haut de chaque col, ou s''il faut leur trouver une occupation pour la journée?!!! Et aussi tant que j'y suis, quel est le kmtrage sur route / sur chemins pendant la c...

Question d'un néophyte : d'après vous, est-il utile de mettre deux bonnets si l'eau est à 18°C?

On se dirige vers la première édition du Caniculman. J'entends déjà les cris d'horreur quand on posera les vélos et que la crème solaire qu'on voulait s'étaler sur les épaules nous giclera dessus à 90 degrés.

On va finir par nager sans combi! Au moins je perdrai pas 10 minutes à l'enlever, et pas besoin de réveil à 3h pour la mettre

On sera sans doute en train de marcher autour du lac
En espérant une météo favorable.

Aucune idée c'est pour ça que je demande!

Bonjour
Vous mettez un lycra sous la combi pour avoir plus chaud?

Perso je ne suis pas très chaud pour échanger avant la course. Je pense que je serai plutôt nerveux et n'ayant pas fait de courses de prépa ni d'enchaînements je ne veux pas rentrer à l'hôtel le moral brisé par vos expériences et discussions. par contre après la course je ne suis pas contre une &quo...

215,50 Euros de moins sur le compte.....
J'ai peur!

Bon, ben y a plus le choix entre les deux distances!

Bonne idée, si on prend l'apéro le samedi à 18h devant le parc à vélo on pourra assister à l'arrivée des participants....

Pour la première fois il reste moins de dossards sur le half.
Pour les indécis comme moi, c'est le risque de la peine capitale si on traîne trop!!!

Bonsoir
Quelqu'un sait-il quelle est la plus forte pente sur 1km lors du parcours vélo? et combien de km à 10% et plus?
Merci

6 000km vélo depuis le réveillon dont une quinzaine de sorties de 4h et +. 50 entraînements natation dans ma vie mais tous depuis le 1er février 2 015 :) Environ 3 500km càp depuis janvier 2014 mais 16km depuis novembre 2 014 :( Toujours hésitant quant à l'inscription. Présent au minimum sur le half...

Disons que ça défile pas très vite le paysage !
Et l'impression au final d'être fatigué alors qu'on a pédalé dans la semoule