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Cà dépend de la région où il nage par ici sur les côtes du Pas-de-Calais, l'eau est encore entre 12 et 13 degrés.

Quelqu'un le fait ? C'est un M et c'est la première édition. Je suis dans le coin ce weekend-là, j'hésite à m'inscrire. https://tritrailandrun80.fr/ Le lieu est sympa, mais je ne sais pas quelles sont les conditions locales pour la natation : courant ? température ? Ils annoncent 16 à 18° çà me semb...

Pour ceux qui ont fait Cepoy hier, çà a donné quoi ? A Hénin Beaumont la natation a été annulée sur le XS mais maintenue sur le S, on a été prévenus à la dernière minute, ils ont retardé le départ pour attendre les trois dixièmes de degrés manquants. 13 degrés dans l'eau, 11 dans l'air avec du vent....

pour le bas de trifonction, soit demain il pleut et tu te poses même pas la question du séchage, soit il ne pleut pas et vu le vent prévu ça sèchera tout seul et ça ne sera pas ta préoccupation. perso demain à T1 j'enfilerai un haut manche longue et pour T2 je pense garder un autre tshirt sur la zo...

Je profite de ce post pour demander conseil aussi, je fais le S d'Hénin Beaumont demain, eau à 13°, air à 8-10° avec du vent. J'hésite entre me changer, ne pas me changer en T1... Je pensais partir pour un compromis : bas de tri fonction + brassière fine pour la natation, en T1 j'enfile un tshirt th...

+1 pour le bonnet en néoprène, j'ai celui de Décathlon il est très bien. Moi qui suis très sensible des oreilles je n'ai plus mal du tout, et en plus il garde les cheveux parfaitement secs.

Pour le petit déj, si tu ne peux pas te passer de sucré (le salé perso j'ai essayé et çà ne passait pas) ma stratégie perso c'est d'avoir déjà l'estomac bien rempli avant de manger du pain. Je prends une banane et un yaourt (yaourt maison au lait entier, bien consistant) ou 2 petits suisses pas trop...

Ah oui, je vais continuer mon entrainement spécifique "vent de face" alors

Merci pour les infos, oui je pense que je prendrai le temps de poser le pied histoire de souffler, mais je prendrai les bidons de l'organisation çà ira très bien, et effectivement c'est sympa comme souvenir. J'ai eu l'occasion de tester le vent involontairement hier lors d'une sortie longue sur des ...

Bonjour tout le monde : 44 ans 1. REGION : Nord 2. ETUDES / DIPLOMES PASSEES : Ingénieur 3. ACTIVITE : Prof des écoles en maternelles (après d'autres vies professionnelles) 4. FAMILLE : 5 enfants :D 5. SPORTS AVANT LE TRI : athlétisme toute ma jeunesse, course de fond vers 18-20 ans, plus récemment ...

Bonjour, Je traine une tendinite au tendon d'Achille depuis 5 ou 6 ans, j'ai donc à peu près tout essayé :D : - massages profonds transverses chez le kiné : maintenant je les fais moi-même avec un foam roller : https://www.decathlon.fr/foam-roller-soft-id_8484813.html - massages et étirements de tou...

:) 8) J'ai lu qu'il y avait souvent du vent, çà m'inquiète un peu car je n'ai pas l'habitude : je viens du VTT, je n'ai que quelques centaines de km de vélo de route à mon actif, est-ce qu'il faut vraiment m'attendre à de fortes rafales et essayer de m'entrainer dans les mêmes conditions ? Ce n'est ...

Bonjour,

Quelqu'un fait-il le Ch'tri man cette année ?

Je me lance sur mon premier half (Ch'tri man 113) avec juste 2 triathlons S à mon actif donc c'est un gros défi.

Bonjour, J'ai nagé mes triathlons S l'année dernière avec ma combinaison de planche à voile, un shorty Picture sans jambes mais avec des manches longues : https://www.addicted.fr/combinaison-de-surf-femme-picture-bonnie-2-2-zip-black-sailor-print.html Testée jusqu'à 17°C en mer et aucune gêne pour l...