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C'est un très bon vélo pour debuter le spezialized Allez !! De quelle année à ce mini prix ? Il est monté comment ? SRAM ou 105 ?! De toute façon 20x mieux que le VTT ! Faut voire si tu as envie de chercher un peu et à ce moment là de faire les petites annonces sur troc vélo ou si il te tarde de cha...

Persévères ça en vaut la peine ... Sympa ton CR !! Me suis moins prise la tête pour mon premier tri .. Un sprint (s) aussi .. Combi à 10E de planche à voile de chez décathlon (qui a fait mes 3 premières courses ) , brasse aussi, mon vieux VTT de 15kg pour le vélo, costme de bain classique et short t...

Est-ce quelqu'un a déjà fait cette épreuve ? Que vaut le vélo, il a l'air pas mal casse patte ...
J'ai envie de tenter le coup en 2012 !

Merci pour vos retour d'expérience !

j'ai une mini-pompe Airbone supernova .... ça dépane super bien et pas de souci d'utilisation

Ben moi même faisant partie de la famille des cancéreux ( rechute y compris) ça me fait rire !
Faut arrêter le surprotectionnisme à 2 balles ...

As-tu déjà souffert d'asthme ? Genre asthme à l'effort ?
Ta respiration est sifflante ?
Ça pourrait être une piste ....

petite question à Aurélie, pour la pâte maison : - tu peux la conserver combien de temps ?
- Conservation au Frigo ? - air ambiant ?
ça me donne bien envie d'essayer ...

Moi je suis convaincue aussi, j'en utilise une décathlon (100x60 cm) à 10 euros depuis 1 an, 2-3 séances de piscine par semaine, à la machine à laver 1x toutes les 6-8 semaines et c'est ok... Je sèche et elle ne pue pas. Et point de vue sac à dos y'a pas photo ... gros gain de place.. Fonce c'est un...

Mais tu sors ces chiffres d'ou !! 3 semaine après des points de suture ! C'est de la légende urbaine ! Pas de risque infectieux plus que lorsque tu te fais une égratignure après le retrait des points !! Tu peux te baigner 3H plus tard SANS aucun risque ! reprends tranquille selon sensation c'est san...

Hello,
Pas besoin de se compliquer la vie ...en dessous du soutiens gorge ça fonctionne très bien !!! et on l'oublie très vite ...

Avis féminin

Sans oublier le TRICANA à carouge..
On est pas très nombreux et tous super sympa
Club cool avec tous les niveaux, avec surtout des entrainements commun en natation et 2 coachs plein de bon conseil ..
Et en plus y'a de la place dans les lignes d'eau !!!

As-tu une bonne musculature abdominale et dorsale ?
Essaie déjà de faire des exercices de gainage 2-3x par semaine on sait jamais ça peut marcher !!!
Une autre piste est l'état de tes chaussures et de leur armotis, sont-elles adaptées à ton poids ?
Bon courage ....

Oui MAVI, on retrouve cette "anomalie" sur l'ECG de la majorité des sportifs ... donc cette "découverte" à l'ECG est banale. Elle signe une bonne adaptation de ton coeur à l'effort. Après c'est au médecin qui fait l'ECG et qui t'examine d'évaluer si il faut aller plus loin en com...

PS : sans faire ma rabajoie avec une HVG et des antécédants familiaux de maladie du coeur faut quand même affiner un peu le diagnostic par une echocardiographie juste histoire de voir comment le muscle est organisé !!!
Mais pas de panique !!!! 95% des sportifs ont des HVG donc c'est banal !!!!

un petit cours de cardiologie ? En résumé : l'entrainement muscle aussi le coeur !! c'est à dire que sa paroi va s'hypertrophier comme tous les autres muscles du corps et il va se dilater permettant une amélioration du volume et de la force d'éjection du sang . cette augmentation musculaire est en m...