mi mai echirolle (38)
25 mai besançon (25)
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- 21 mai 2014 13:29
- Forum : Epreuves
- Sujet : CLM par équipe (liste?)
- Réponses : 26
- Vues : 6527
- 06 avr. 2014 08:05
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : aide extérieure triathlon d' Embrun
- Réponses : 47
- Vues : 15521
Re: aide extérieure triathlon d' Embrun
Petit calcul simple de physique En ne tenant pas compte du vent et des frottements Hypothese D+ 1000 m en 1 h soit 3600s 1.5 kg pour les bidons 80 kg ensemble athlete velo 1 bidon chambre a air pompe Donc Q1=1.5*9.8*1000=14700J P1=14700/3600=4.1 W Q2=80*9.8*1000=784000J P2 =217W donc 1.9% servent po...
- 12 mars 2014 17:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : Embrun 2014
- Réponses : 501
- Vues : 95642
Re: Embrun 2014
Salut
J'espere pour toi que embrun n'est pas l'objectif de ton année ou que tu as une sacrée expérience sinon début mai tu seras déjà rincé au mieux bléssé au pire
C'est toi qui vois
J'espere pour toi que embrun n'est pas l'objectif de ton année ou que tu as une sacrée expérience sinon début mai tu seras déjà rincé au mieux bléssé au pire
C'est toi qui vois
- 22 févr. 2014 08:46
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : les bonnes raisons d'arrêter le triathlon...
- Réponses : 133
- Vues : 33329
Re: les bonnes raisons d'arrêter le triathlon...
Une idée simpliste pour limiter la triche en générale obliger chaque licencié a faire 1 ou 2 année d'arbitrage. Nous serions plus nombreux sur les courses, tout le monde connaitra les regles et pourra critiquer en connaissance de cause
Pour info perso triathlete depuis 18 ans et 3 ans d'arbitrage
Pour info perso triathlete depuis 18 ans et 3 ans d'arbitrage
- 13 nov. 2013 17:15
- Forum : Epreuves
- Sujet : Reportage Embrun 2013 sur "montagne.TV"
- Réponses : 6
- Vues : 2944
Re: Reportage Embrun 2013 sur "montagne.TV"
j'ai l'impression que c'est un montage de ceux dispo sur tri clair rilleux
- 03 nov. 2013 10:35
- Forum : Epreuves
- Sujet : Vos objectifs 2014
- Réponses : 82
- Vues : 14574
Re: Vos objectifs 2014
St point en général dernier dimanche de juin, il faut bien du temps pour que la glace fonde
- 03 nov. 2013 09:07
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : DOCUMENTAIRE "A bout de course" sur embrun
- Réponses : 294
- Vues : 137801
Re: DOCUMENTAIRE "A bout de course" sur embrun
je conseillais pecedemment zed tv pour visionner l'equipe 21 mais avast me le met en quarantaine depuis hier
vous pouvez vous rabattre sur captvty moins de chaine mais l'equipe 21 est dispo
vous pouvez vous rabattre sur captvty moins de chaine mais l'equipe 21 est dispo
- 03 nov. 2013 09:02
- Forum : Epreuves
- Sujet : Vos objectifs 2014
- Réponses : 82
- Vues : 14574
Re: Vos objectifs 2014
Objectif EMBRUN !!! :sm2: les autres courses seront soit pour le plaisir, soit pour la prépa (soit les 2 à la fois...) pour le moment j'ai prévu : 6 juillet : L Val de Gray si ta date est exacte, il y a conflit avec Dijon :? :sm28: On se verra le 15 août alors 8) Pour moi: 2 M en mai dont celui du ...
- 03 nov. 2013 08:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : Vos objectifs 2014
- Réponses : 82
- Vues : 14574
Re: Vos objectifs 2014
Aucun objectif triathlétique en 2014....... Ce sera une année toute particulière qui m'empêchera de planifier des courses plusieurs mois à l'avance. Et j'aurai besoin de mettre mes sous de côté pour un autre projet (mine de rien, il faut compter une centaine d'euros pour la licence, 200-300 Euros p...
- 30 oct. 2013 10:31
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : DOCUMENTAIRE "A bout de course" sur embrun
- Réponses : 294
- Vues : 137801
Re: DOCUMENTAIRE "A bout de course" sur embrun
salut
pour les belges et les français l'equipe 21 et visible en telechargeant le logiciel zed tv ( recherche simple ds google) moi je regarde tv suisse et belge par ce logiciel , il doit donc fonctionner ds les 2 sens
en esperant vous avoir aidé
pour les belges et les français l'equipe 21 et visible en telechargeant le logiciel zed tv ( recherche simple ds google) moi je regarde tv suisse et belge par ce logiciel , il doit donc fonctionner ds les 2 sens
en esperant vous avoir aidé
- 27 oct. 2013 14:11
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon de Belfort 2014
- Réponses : 20
- Vues : 6622
Re: Triathlon de Belfort 2014
ne t'inquiete pas, je pense que cette année il y aura assez de place pour tout le monde, à moins que les déçus de l'année dernière ne soient masosJean-Mich a écrit :Bonsoir,
Savez vous quand seront ouvert les inscriptions pour l'half 2014 ?
Merci
- 18 oct. 2013 12:18
- Forum : Diététique
- Sujet : [expérience perso] Boisson énérgétique "Maison"
- Réponses : 11
- Vues : 5304
Re: [expérience perso] Boisson énérgétique "Maison"
Tu dois pouvoir abaisser ton cout sur nutrimuscle ou myproteine
L'année dernière 5 kg malto pour 16€, fru à 4€ , glc 4€
L'année dernière 5 kg malto pour 16€, fru à 4€ , glc 4€
- 07 oct. 2013 16:21
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon de Belfort 2014
- Réponses : 20
- Vues : 6622
Re: Triathlon de Belfort 2014
normalement comme en 2012-2011-....
half le samedi
sprint jeune CD le dimanche
Ne pas exclure un duathlon, ils aiment bien apparemment
half le samedi
sprint jeune CD le dimanche
Ne pas exclure un duathlon, ils aiment bien apparemment
- 29 sept. 2013 13:38
- Forum : Epreuves
- Sujet : EMBRUNMAN 2013
- Réponses : 1794
- Vues : 317248
Re: EMBRUNMAN 2013
Tri clair rillieux pour la vidéo ( dexter)
- 14 sept. 2013 09:56
- Forum : Diététique
- Sujet : Alimentation half + ironman
- Réponses : 3
- Vues : 3700
Re: Alimentation half + ironman
Salut Tu as bien bu une gorgée de boisson legerement hypotonique toutes les 6-7 min? Pour le coca seul en cap sur un half cela doit suffir. Le solide en cap est plutot deconseillé J'ai également fait dijon et embrun je te donne mon alimentation fructose 50g/ L en boisson attente Sortie nat une banan...