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Hello, Pour le temps d’entraînement c’est pas qu’une question de quantité mais aussi de qualité. En 1h de temps on peut faire une très bonne séance de course à pied ou de home trainer (franchement c’est un super investissement vite rentabilisé notamment vu la météo dégueulasse qu’on a eu tout le déb...

B'soir, Donc t'es à 100% en Garmin A ta place j'utiliserais les 2 en course, sans sauvegarder la sortie vélo du compteur pour qu'il n'y ait pas de doublon. L'idée est bonne, je n'y aurais pas pensé de moi-même. perso je ne comprend pas trop ta problématique. tu te poses la question sur un triathlon ...

Hello,

Je vais recevoir un Garmin edge 830.

Voir référence dans le sujet et dans le texte

Eissero

Les transi tu peux les faire facilement en off. Sans le stress d'une course. Tu fais des petits brick training (10' de nage, 25' de vélo, 10' de run, le tout x 3 tours) [par exemple] Regarde sur youtube, la chaine GTN (global triathlon network), il y a plein de tips sur les transis. Le but est d'av...

Hello, Alors celle-ci est la question du néophite de base je penses. Je vais recevoir dans quelques jours en cadeau un edge 830, mais tel le bon et le mauvais chasseur, je me demande comment interconnecter l'ensemble. Le postulat: Les équipements : montre au poignet, ceinture cardiaque et compteur v...

Bien le bonjour, Ca peut être un 10 kils ou bien un trail, ou encore un criterium, une traversée de lac, une sortie/rando VTT, etc etc ... :) J'ai bien trouvé une course, gratuite en plus car offerte par le club, de 15 kilomètre en Avril. Mais mon objectif en course dite C est un triathlon pour déco...

Hello, La présence obligatoire existe dans beaucoup de sport, imaginez-vous un match de rugby sans les pilliers par exemple :wink: Toi le 9 allez op, au tallonage... :mrgreen: Je dois avoir la chance d'avoir trouvé un club pas trop gourmand au niveau de la license. 190€ adultes et à partir de 3 lice...

Hello, 9h / semaine pour un 70.3 tu es pas mal. (après c'est comme tout, si tu veux être champion du monde, va falloir un peu +) L'objectif est de le terminer dans les temps autorisés, d'être encore capable de charger les équipements dans/sur la voiture et de rentrer chez moi sans accident/incident ...

Hello, Mon passé sportif : 7 ans à 20 ans : tennis 22 ans à 33 ans : arts-martiaux divers et variées. entre 7 à 10h par semaine sur les tatamis. 33 à 38 ans : grossesse de mon épouse et les premières années de mon fils : aucun entrainement sportif en dehors du levé de coude. Mon gabari : 1m70 49 kg ...

Bonjour, J'ai pas trouvé de sujet équivalement à comment bien organiser sa saison. Dans mon cas cela sera la première complète. Je me pause un tas de questions. Par exemple : - Comment gérer son entrainement entre deux courses n'ayant pas les mêmes distances ni forcément l'ensemble des trois discipl...

Hello, J'ai pris ma première licence triathlon un mois avant le confinement, j'allais bénéficié de mon premier entrainement de piscine le jour du confinement. Par conséquent, license + cotisation du club n'ont jamais servi. Le club m'a gentillement offert leur cotisation pour la rentré prochaine. Pe...

Hello, Si tu veux juste te faire plaisir, tu achètes pas un vélo carbone, des roues hautes, etc ... T'y vas avec ton bon vieux alu et en voiture simone. Comme dit + haut, le poids compte beaucoup. Quand je vois des mecs en surpoids posé comme des facteurs sur des SWorks a 10k, ca me fait bien rire (...

Hello, C'est vrai: le matos vaut cher... Mais il y a moyen de se faire plaisir sans se ruiner. En cherchant et en attendant les promos, j'ai acheté un vélo de contre la montre neuf pour 1200€. Des trifonctions de marque pour 60€ pièce. Une paire de roues carbone de marque pour 400€. Une combinaison ...

Hello, Quelques pistes: http://www.cyclesetforme.fr/tendances-aero-2019-roues-cadres-casques-tenues/ https://www.3bikes.fr/2019/11/12/rouler-plus-vite-en-etant-plus-aerodynamique/ Merci pour les liens, c'est super intéressant. Après ils vont loin dans le détail. Pour un professionnel ou pationné, vo...

Effectivement, tout ce qui a une prise de vent ou jouant sur la resistance à l'air. J'aurais dû préciser. En fait en débutant, quand tu vois tout ce qu'il faut acquérir, c'est "alarmant" la place que tout prend dans une maison. J'imagine ceux dans des studios ou petit apartement. Cela doit...