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Salut,
viewtopic.php?f=11&t=27690
A mon avis, ne rien faire et compresser en attendant que les chairs se "recollent".
Bon courage.

slt fred dossart 1599 et je ne suis pas finisher :cry: 1h11 nat 6h40 le velo pas de crampes ça file le 1 er 10 km 1h05 et au 15 eme kilo de très grosses nausées jusqu au 25 eme je stop a la croix rouge pour parler de mes soucis le doc m allonge , me prend ma freq mon souffle et pendant ma prise de ...

Bravo!

mais de là à parler de respect juste parce qu'un mec finit l'IM de Nice...compte pas sur moi...c'est juste du sport et finir l'IM de Nice est à la portée de n'importe quel pingouin endimanché.. Pas d'accord avec toi, sauf si tu appelle pingouin endimanché les gars (et filles) qui s'entrainent des d...

capfish67 a écrit :Dupont, Eric

FRA

01:41:24

07:10:46

05:49:31

14:59:35

Même si je n'adhère pas à son post (ni pour ni contre), j'avais tout de même hate qu'il finisse! Bravo.

capfish67 a écrit :Pakinator d'après le site ironman :
http://www.ironman.com/triathlon/covera ... z2X2XRE1D0

Garcin, Patrick

FRA

01:28:38

07:07:27

04:34:06

13:21:23

Bravo à Lui

Respect!

Henri, you are an Iroman!
Bavo à tous ceux qui ont pris le départ!

Une pette pause?

Eric D vient de passer!!! Devinez à quoi je l'ai reconnu? La boîte en plastique accrochée au prolongation bien sur :-D Roue avant crevée depuis 20 bornes il roulé sur la jante. Il a perdu ses rustines et n' a rien pour réparer :*) Les boules! 20 bornes sur lajante, c'est long, très long et dangereux!

JOJO02 a écrit :Malheureusement c'est confirmé ... Décès d'un britanique de 30 ans suite à une chute de vélo

Merde

coleopt a écrit :Petite question à ceux qui ont déjà fais cette course, qu'elle fut votre première pensée juste en arrivant au sommet avant de basculer dans la descente?

Enfin!

+7min d'avance sur Arnouts

Km 144 pour VL

Tri patouille a écrit : ok je sors

Mais non reviens, on a dit pas de boudin!

L'Dingo a écrit :Je sors mon micro:

"Boblastar, you're an Ironmaaannn !! "




et bonne recup à ton cousin

+1!
C'est mérité car il faut du courage pour faire ça quasi-seul!
Bravo