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- 01 juil. 2017 19:35
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Tour de France 2017
- Réponses : 1146
- Vues : 181759
- 05 juin 2017 19:32
- Forum : Matos
- Sujet : Cuissard (?) débutant
- Réponses : 2
- Vues : 1054
Re: Cuissard (?) débutant
Je n'ai pas de cuissard décat mais j'imagine que ça fait l'affaire si tu fais des sorties qui sont dans les 50kms.
Au dessus, tu as assos, rapha, castelli. On ne réfléchit plus trop au prix une fois que l'on a eu bien mal au cul pendant des heures.
Au dessus, tu as assos, rapha, castelli. On ne réfléchit plus trop au prix une fois que l'on a eu bien mal au cul pendant des heures.
- 05 juin 2017 19:27
- Forum : Matos
- Sujet : Shimano 52/36 ou 50/34
- Réponses : 17
- Vues : 27761
Re: Shimano 52/36 ou 50/34
Pour ceux qui se posent encore la question, j'ai fait ça samedi: https://www.cols-cyclisme.com/alpes-bernoises/suisse/grosse-scheidegg-depuis-meiringen-c1240.htm Je suis équipé en 36*32 et j'ai franchement souffert dans les passage les plus forts. Je vais poser un 34 parce que je ne me vois pas fair...
- 09 févr. 2017 11:41
- Forum : Matos
- Sujet : Shimano 52/36 ou 50/34
- Réponses : 17
- Vues : 27761
Re: Shimano 52/36 ou 50/34
J'avais crée un sujet compact semi-compact http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?t=58307 Au final j'ai un 52/36 parce que j'ai pris un ultimate et il n'y avait pas le choix. En région montagneuse où je suis, par défaut les magasins mettent du 50/34. Je suis en 36*32 quand ça monte fort, et b...
Re: IM Zurich
Si vous souhaité avoir plus d'infos sur le parcours ou sur la ville, n'hésitez pas. Et surtout si certains sont chauds pour faire une reco que ça soit la partie CAP ou la partie Velo, je suis Opé! Je ne pense pas que je le ferai cette année ou juste le cd, mais je suis chaud pour faire le parcous v...
Re: IM Zurich
Il y a des parkings payants en ville. Après, rien à voir avec la france, c'est ultra bien desservi avec les transports en commun qui sont nickels, et à l'heure.
Re: IM Zurich
Il y a un article sympa sur le parcours ici:
https://www.nakan.ch/wp/2014/07/28/iron ... rich-2014/
https://www.nakan.ch/wp/2014/07/28/iron ... rich-2014/
- 23 janv. 2017 20:18
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
- Réponses : 5242
- Vues : 1181650
Re: Le vélo c'est DANGEREUX !
ça projette à combien de mètres devant? ça se voit si il pleut?
- 18 janv. 2017 12:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : Presse verticale et travail de force
- Réponses : 35
- Vues : 8193
Re: Presse verticale et travail de force
Pareil, pour moi c'est: 2 oeufs le matin, et un bol de muesli le midi c'est plus compliqué avec la cantine du boulot et je mange tjs trop de glucides presque tous les soirs du poisson/ou tofu/ou seitan et des légumes et après les grosses séances un shaker de sponser recovery shake Le tofu nature c'e...
- 14 janv. 2017 16:52
- Forum : Epreuves
- Sujet : les enfants interdits sur la ligne d arrivé...
- Réponses : 172
- Vues : 45139
Re: les enfants interdits sur la ligne d arrivé...
L'argument de gêner les autres pour la photo finish ou pour sprinter, c'est aussi valable si on a un gros sexe et que on cache ses concurrents avec en arrivant?
C'est pour savoir si je risque de me faire disqualifier dans le futur.
C'est pour savoir si je risque de me faire disqualifier dans le futur.
- 11 janv. 2017 15:41
- Forum : Epreuves
- Sujet : les enfants interdits sur la ligne d arrivé...
- Réponses : 172
- Vues : 45139
Re: les enfants interdits sur la ligne d arrivé...
C'est couillon une interdiction pure et simple. On trouve généralement sur la zone d'arrivée une arche d'au moins 4 mètres de large. Rien n'empêche de materialiser un couloir d'un mètre de large sur le côté des 50 derniers mètres et d'annoncer au briefing que les finish des familles, c'est dans le ...
- 30 déc. 2016 14:38
- Forum : Matos
- Sujet : Interêt des plateaux > 50 dents en TT
- Réponses : 28
- Vues : 12044
Re: Interêt des plateaux > 50 dents en TT
Je suis en 52/36 avec une cassette 11/32. Le 52/11 je l'ai mis une seule fois pour l'instant en 1000kms de sortie. Le 36/32 je le mets tout le temps dans les cols quand il y a du gros %. Pour l'instant je n'ai pas dépassé les 2000m de dénivelé positif sur une sortie, mais je pense que quand on va ta...
- 28 déc. 2016 20:34
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Canyon
- Réponses : 1560
- Vues : 561348
Re: Secte Canyon
QQ'un a remplacé son cintre sur le ultimate? Je ne le trouve pas assez large, je me suis fait une belle chute hier dans une descente de col....
- 15 déc. 2016 11:50
- Forum : Matos
- Sujet : À la recherche de mon premier vélo de triathlon
- Réponses : 3
- Vues : 2680
Re: À la recherche de mon premier vélo de triathlon
Avec un budget de 1500 eur, pas besoin de prendre de l'occasion.
Rosebike et canyon ont du neuf pour ces prix.
J'ai un ultimate en 105 et j'en suis ultra satisfait.
Rosebike et canyon ont du neuf pour ces prix.
J'ai un ultimate en 105 et j'en suis ultra satisfait.
- 06 déc. 2016 22:15
- Forum : Diététique
- Sujet : protéines
- Réponses : 45
- Vues : 24552
Re: protéines
Merci pour le conseil. Je vais faire ça.