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Le point de coté, c'est pas une crampe du diaphragme ? Donc logiquement, si on modifie la sollicitation de ce muscle (changement de rythme et d'intensité de respiration), ca doit aider à le détendre (confirmé par les posts précédents), comme les étirements pour les muscles plus connus (mollets...), ...

Salut, Hervé 22ans , 1m92, 74kg 1-region Landes (parents) et Bretagne (études et tri) 2-etudes : École d'ingénieur avant dernière année 3-activité : Étudiant 4-famille : 2 frères plus jeunes et une copine 5-sport avant le tri : un pue de natation 6-meilleur souvenir sportif hors tri : un 100m pap en...

Pour les lubrifiant pour capotes, type gel intime, méfiez-vous, j'ai des potes qui ont mis ca, au bout de 100m il restait plus rien, hé oui soluble dans l'eau

Perso la vaseline est ce que j'ai de plus efficace, utilisé sur des 3000m en lac salé et dans les vagues Landaises...