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voici le mien avec des roues CPU Black en 50mm et des roues CPU en 38mm rayons blancs.
L'Squick

Et c'est Ribéry qui lui avait prêté

Perso je trouve que la date est bien placée. Ce sont les vacances scolaires pour tout le monde et une fois la course faite vous êtes tranquille pour partir en vacances en famille. Alors qu'à l'inverse une course au 15 aout par exemple, vous pourrissez les vacances de votre famille tout l'été car il ...

Salut Raoul et merci de tes conseils mais pointe des pieds pas possible. Je prend mon mal en patience en espérant que la douleur disparaisse. J'aimerais bien au minimum pouvoir refaire un peu de footing car sinon terminer l'Altri sera encore bien compromis cette année. Si je pose le vélo dans les dé...

Le souci c'est que jai mal même en marchant. Je devrais poser le pied le moins possible. Pour les 6 derniers mois j'ai 0 km de course à pied. En admettant que ma douleur s'atténue 1 mois avant l' Altri, que me conseillez vous en reprise? De la marche avec fort dénivelé ou petit footing? J'ai les bou...

Salut les copains, Je repars cette année pour une deuxième aventure, mais grosse galère!Je n'ai même pas fais un footing depuis novembre. J'ai une épine calcanéénne que personne ne me soigne. On ma fait faire des semelles pour soulager et c'est tout. Connaissez vous un remède magique à cela? Et que ...

ça m'est déjà arrivé également. Si tu trouves cela gênant tu fais comme dis Stevan 11 il faut jouer sur la tension des rayons pour recentrer la roue, c'est la seule solution. ou tu trouves que c'est pas trop gênant comme moi et quand tu changes de roues tu replaces ton étrier de freins comme il faut...

Je n'ai pas été emballé non plus par le côté télévisuel!! 8 boucles de 5 bornes en vélo en paquet et 4 boucles à pied....la misère.. Et pourtant j'aime le tri et déjà 16 ans que je pratique, mais là c'est très chiant à regarder. Je ne m'ennuie pas plus en regardant un marathon à la TV...un peu trist...

+1 pour le Jura que je connais bien et le haut Doubs qui permet également de faire du ski de fond l'hiver. La région Limousin est aussi top avec la Creuse, la Corrèze et la Haute Vienne. Le profil est très varié, rarement plat, de belles campagnes et moyennes montagnes, pas un chat non plus, le top....

Un bon vélo de coursier et excellent grimpeur est le cadre Orbéa OMR. Le cadre OMP est le même en plus abordable. Il y a eu un test sur un trimag de l'an passé mais je ne me rapelle plus du numéro. En tout cas c'est celui que j'utilise sur les courses sur routes et pour L'Altriman (5000 de D+). C'es...

Salut Diabollo, je vais essayer d'apporter une petite contribtution à tes questions. Peut être n'envisages tu pas de participer à des CLM mais uniquement des triathlons. Mais tu dois savoir qu'en clm il existe des dimensions réglementaires à respecter et autant t'en approcher au maximum dans la mesu...

Test ce matin, départ dans l'eau 6'30".... Je suis déçu, je pensais être à 6' voire 6'10. Faut peut être que je bosse mes 100m ou mes 200m car en vitesse pure je suis en 31" chrono officiel sur 50 m NL. Je vais essayer de faire des séries de 100m genre 5x100 départ 1'35 ou 1'40, qu'en pens...

En bassin j'ai une très mauvaise technique pour la bascule et ça m'essoufle beaucoup, je préfère pour cette raison nager en bassin de 50m. C'est vrai ça m'emmerde de nager le 50m en 30" puis de passer à 1'14 sur 100m et 6' sur 400m Quels sont vos conseils pour améliorer mon 400m et accessoireme...

Je précise que sur M en milieu naturel (difficile d'avoir une distance précise), je suis autour de 24' en combi.

Bonjour, Juste pour dire que je ne pense pas être une pierre parmis les triathlètes en natation et pourtant... je fais 30" au 50m NL, je suis à 6' au 400m et 27' au 1500m en slip et bassin de 25m.... alors déduction??? Et pourtant en eau libre avec combi et quelque soit la distance je sors dans...