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'an dernier j'ai eu mal à l’épaule pendant 6 mois alors j'ai pris rdv chez un osteo. Et bien miracle: 2 jours avant mon rendez-vous j'avais plus mal :lol: Il faudrait que tu me donnes son adresse, j'ai aussi mal à l'épaule :) Pour ce qui est de l'efficacité cela a été prouvé bon nombre de fois sur ...

Salut, Dans le monde du sport, on s'aperçoit que beaucoup de gens vont souvent voir en priorité un ostéopathe pour leurs problèmes. Ça me surprend un peu. Non seulement, il me semble que l'ostéopathie n'a pas vu son efficacité prouvée par la science, et d'autre part ce n'est pas remboursé par la séc...

Bonjour, Je suis un coureur du dimanche de 40 ans, et je n'ai jamais participé à une course quelconque. Ça fait des années que je cours pour le plaisir, en complément d'autres sports. Typiquement, je cours une ou deux fois par semaine. Une fois 10km en 1 heure, et 1h-1h30 en montagne sur un petit pa...

Salut,

Savez-vous où l'on peut se faire filmer sous l'eau pour avoir une analyse de sa nage ? il y a des stages organisées par "natationpourtous", et il y a également "swimsmooth". Mais dans les deux cas les lieux ne me conviennent pas trop. Des idées ?

Quelle performance !

C'était 10 jours le record ?

Celui ci n'a pas été homologué ?
http://leplus.nouvelobs.com/contributio ... aisir.html

Je trouve que l'avantage de Total Immersion est qu'ils proposent une suite d'exercices qui mènent graduellement vers la nage complète. A l'inverse de ce qui se pratique souvent en club où tu te débrouilles pour faire du crawl, éventuellement certains éducatifs, et on corrige tes défauts au fur et à ...