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salut à tous, encore une petite blessure histoire de finir l'année, quelqu'un a déjà t il eu ce genre de truc qui fait super mal , moi ça fait une semaine, combien de temps ça dure si ça revient et que faire pour éviter que ça revienne

Une névralgie est une atteinte d'un nerf, une cervico-brachiale correspond à la compression du nerf qui innerve ton bras, un peu comme les vertébres lombaires qui vont écraser le nerf sciatique.

Le souci, au niveau cervical, est que tu as dû créer un petite hernie qui écrase la zone où sort ton nerf brachial et donc l'écrase. J'ai lu aussi une fois que l'arthrose pouvait générer ce genre de problème.

Dans tous les cas, soit tu as une version bénigne et ce problème peut disparaître ou moins te géner du jour au lendemain, mais tu peux aussi malheureusement trainer de vieilles sensations dans le bras quelque temps.

Es-tu sûr de la névralgie car les ostéos avec qui je travaille me disaient qu'un déplacement des cervicales peut être à l'origine de douleurs du même genre.
Mais je pense que tu as dû faire des radios ou un truc dans le genre.

en fait l'an dernier j'ai eu du jus dans le bras, j'ai fait une radio, un scanner qui a déscellé une petite hernie C3/C4 avec un peu d'arthrose. J'ai fait de la kiné douce et impec mais là ça fait super mal ça irradie tout le coté droit et je suis embarqué dans la série anti-douleurs, anti-inflamatoire, j'espère que ça va faire effet.

Tu as dû augmenter soit l'arthrose, soit la hernie...pas top et sûrement pas très agréable à subir

domitri a écrit :en fait l'an dernier j'ai eu du jus dans le bras, j'ai fait une radio, un scanner qui a déscellé une petite hernie C3/C4 avec un peu d'arthrose. J'ai fait de la kiné douce et impec mais là ça fait super mal ça irradie tout le coté droit et je suis embarqué dans la série anti-douleurs, anti-inflamatoire, j'espère que ça va faire effet.

Bonjour,

Je me permet de relancer le sujet: je souffre de cette NCB depuis 1 mois environ, due chez moi à de l'arthrose en C5-C6-C7 (confirmé par radiographie), le toubib a d'abord pensé à une contracture donc relaxant musculaire pendant 1 semaine puis radio et anti inflamatoires pendant 15 jours pendant lesquels je n'ai pas arrêté le sport (le toub ne me l'a pas interdit, sauf de nager la brasse pour éviter de mettre les cervicales en extension) car la douleur passe rapidement en CP quand le corps est bien chaud, c'est un peu plus gênant en vélo et c'est carrément invalidant en natation (moi qui suis déja plus proche du cailloux que de Ian Thorpe...) car même si la douleur disparait, je ressens un manque de puissance dans le bras et je suis mal à l'aise dans l'eau.

Le plus gênant dans tout ça est le manque de sommeil car la douleur est encore plus vive en position allongée.

Comme ça ne passait pas, j'ai vu un Ostéo il y a deux jours, maintenant repos total pendant 1 semaine puis reprise en douceur.

Comment ça se passe pour toi et les autres qui en souffrent ?

Merci

Pour ceux qui ont de l'ARTHROSE il y a..



On sent le résultat au bout de 3 semaines

Salut clyde c'est exactement les symptômes que j'ai eu et la nuit +++ . moi perso j'ai fait des séances avec un kiné , juste pour étirer la tête dans l'alignement du tronc plus poche chaude sous la nuque. Comme toi avant j'étais allé voir un ostéo qui m'a tordu le cou dans tous les sens et cela n'a fait qu'empirer.la NCB s'est ton nerf qui est coincé sans doute par un peu d'arthrose. As tu fais un scanner, moi il n'y avait rien à la radio et au scanner on a vu deux becs de perroquet. Avec la kiné , les anti inflammatoires, une minerve, plus un oreiller ergonomique c'est passé au bout d'1 mois, par contre je sens de temps en temps du jus dans la main. Quand je vois que ça dure je prends du myolastan le soir et j'ai gardé mon oreiller.Tu peux aussi remonter ta potence pour te soulager en vélo. voilou courage ça va finir par passer. bye

Kenzo a écrit :Pour ceux qui ont de l'ARTHROSE il y a..

PHYTALGIC

On sent le résultat au bout de 3 semaines

C'est pas le médicament de Mr Tamalou ça ?

Bah ça parrait moins bidon et moins cher que le célèbre bracelet magnétique en vogue actuellement, banco j'essaye...

domitri a écrit :Salut clyde c'est exactement les symptômes que j'ai eu et la nuit +++ . moi perso j'ai fait des séances avec un kiné , juste pour étirer la tête dans l'alignement du tronc plus poche chaude sous la nuque. Comme toi avant j'étais allé voir un ostéo qui m'a tordu le cou dans tous les sens et cela n'a fait qu'empirer.la NCB s'est ton nerf qui est coincé sans doute par un peu d'arthrose. As tu fais un scanner, moi il n'y avait rien à la radio et au scanner on a vu deux becs de perroquet. Avec la kiné , les anti inflammatoires, une minerve, plus un oreiller ergonomique c'est passé au bout d'1 mois, par contre je sens de temps en temps du jus dans la main. Quand je vois que ça dure je prends du myolastan le soir et j'ai gardé mon oreiller.Tu peux aussi remonter ta potence pour te soulager en vélo. voilou courage ça va finir par passer. bye

les becs de perroquet, y a un paquet de gens qui en ont et qui en souffrent...et j'en fais également parti comme tous les gens qui font trop de bagnole, d'ordi...y a une bonne solution qui soulage rapidement mais elle est trés douloureuse au départ..la méthode Mc kenzie...cela consisite à faire basculer sa tête en arriére et en déroulant doucement...attention il faut la faire avec un medecin ou un kiné au départ pour faire correctement le mouvement sinon danger...c'est la seule méthode de soulagement des NBC...j'ai eu une crise il y a 1 an pendant une semaine puis méthode Mc Kenzie et hop en 3 jours plus rien et je n'ai jamais arrêté le sport (il faut juste serrer les dents)...

domitri a écrit :Salut clyde c'est exactement les symptômes que j'ai eu et la nuit +++ . moi perso j'ai fait des séances avec un kiné , juste pour étirer la tête dans l'alignement du tronc plus poche chaude sous la nuque. Comme toi avant j'étais allé voir un ostéo qui m'a tordu le cou dans tous les sens et cela n'a fait qu'empirer.la NCB s'est ton nerf qui est coincé sans doute par un peu d'arthrose. As tu fais un scanner, moi il n'y avait rien à la radio et au scanner on a vu deux becs de perroquet. Avec la kiné , les anti inflammatoires, une minerve, plus un oreiller ergonomique c'est passé au bout d'1 mois, par contre je sens de temps en temps du jus dans la main. Quand je vois que ça dure je prends du myolastan le soir et j'ai gardé mon oreiller.Tu peux aussi remonter ta potence pour te soulager en vélo. voilou courage ça va finir par passer. bye

Pas besoin de scanner, la radio a suffi pour mettre l'arthrose en évidence.
La cure de 15 jours d'anti inflamatoires n'a rien changé, là j'ai arrêté depuis 2 jours et c'est pas pire.
J'attends la semaine prochaine et si ça passe pas avec les manip de l'ostéo + le repos, j'essaye tout ça: oreiller ergo, bouillotte sous la nuque, minerve, phytalgic...

Pas bête la potence, je vais la retourner ça devrait remonter le guidon de quelques cm, en attendant fini la position aéro...

Par contre je m'interroge sur ce qui a pu déclencher la crise, peut être la natation vu que j'ai repris en octobre et que j'avais pas nagé depuis...Nice 1997 ? ou un mauvais geste (un peu avant la crise par exemple j'ai fendu d'énormes bûches à coups de hache) ?

En tout cas merci de me faire part de ton expérience.

clyde a écrit :Pas besoin de scanner, la radio a suffi pour mettre l'arthrose en évidence.
La cure de 15 jours d'anti inflamatoires n'a rien changé, là j'ai arrêté depuis 2 jours et c'est pas pire.
J'attends la semaine prochaine et si ça passe pas avec les manip de l'ostéo + le repos, j'essaye tout ça: oreiller ergo, bouillotte sous la nuque, minerve, phytalgic...

Pas bête la potence, je vais la retourner ça devrait remonter le guidon de quelques cm, en attendant fini la position aéro...

Par contre je m'interroge sur ce qui a pu déclencher la crise, peut être la natation vu que j'ai repris en octobre et que j'avais pas nagé depuis...Nice 1997 ? ou un mauvais geste (un peu avant la crise par exemple j'ai fendu d'énormes bûches à coups de hache) ?

En tout cas merci de me faire part de ton expérience.

Arrête les manipulations, si c'est de l'arthrose y a rien à faire, c'est comme ça !!! va voir un medecin spécialiste du dos, il connait forcément la méthode Mc KENZIE et les anti-inflamatoire soulagent peu et bousillent l'estomac...les causes de NCB, la bagnole, les accidents causant des entorses cervicales, ordinateur à longueur de journée..etc... par contre y a une certitude, pour combattre les effets de l'arthrose, il faut bouger et faire du sport....

FAYARD a écrit : Arrête les manipulations, si c'est de l'arthrose y a rien à faire, c'est comme ça !!! va voir un medecin spécialiste du dos, il connait forcément la méthode Mc KENZIE et les anti-inflamatoire soulagent peu et bousillent l'estomac...les causes de NCB, la bagnole, les accidents causant des entorses cervicales, ordinateur à longueur de journée..etc... par contre y a une certitude, pour combattre les effets de l'arthrose, il faut bouger et faire du sport....

Merci pour cette info, je suis allé sur le site McKenzie pour avoir la liste des particiens par chez moi.
Quoi qu'il en soit, j'attends jusqu'à lundi par respect pour l'ostéo qui m'a recommandé le repos pendant 7 jours et je reprends même si il n'y a pas d'ammélioration d'ici là, c'est très supportable pendant la pratique du sport, le plus gênant je le répéte c'est que ça perturbe le sommeil.
Merci

AS tu effectué un scanner?
Mi octobre j'avais mal au niveau épaule, et cou. mal la nuit,mal en toussant, éternuant... lors des chocs sur le sol en càp.
Osthéo, kiné... c'était pire. Au bout de 6 semaines, un scanner a montré une hernie discale importante au niveau C5-C6
qui comprimait la moelle épinière. Je me suis fait opéré: disque retiré, insert en os de synthèse à la place, plaque en titane
pour souder C5-C6. La douleur a disparu du jour au lendemain. Mais 1 mois avec minerve, 2 mois arret de travail. Et reprise du sport
très très progressive à opération + 2 mois: home trainer, natation souple à 10 semaines, vélo après 3 mois, càp après 4 mois...
mais l'objectif IM Regensburg reste bien d'actualité.

Je voulais juste témoigner pour dire que c'est une opération qui semble plutot bien fonctionner. Bien évidemment, le cas de becs de perroquet
est un autre problème.

stephane a écrit :AS tu effectué un scanner?
Mi octobre j'avais mal au niveau épaule, et cou. mal la nuit,mal en toussant, éternuant... lors des chocs sur le sol en càp.
Osthéo, kiné... c'était pire. Au bout de 6 semaines, un scanner a montré une hernie discale importante au niveau C5-C6
qui comprimait la moelle épinière. Je me suis fait opéré: disque retiré, insert en os de synthèse à la place, plaque en titane
pour souder C5-C6. La douleur a disparu du jour au lendemain. Mais 1 mois avec minerve, 2 mois arret de travail. Et reprise du sport
très très progressive à opération + 2 mois: home trainer, natation souple à 10 semaines, vélo après 3 mois, càp après 4 mois...
mais l'objectif IM Regensburg reste bien d'actualité.

Je voulais juste témoigner pour dire que c'est une opération qui semble plutot bien fonctionner. Bien évidemment, le cas de becs de perroquet
est un autre problème.

Peux tu nous dire comment as tu eu cette hernie ?

Mi octobre, les douleurs ont débuté après un WE comportant une sortie VTT soutenue sous une météo humide et fraiche le samedi et une sortie vélo de 3h le dimanche. La sortie VTT a pu induire des contractures au niveau épaule, trapèze etc… et éventuellement jouer le role de révélateur de l'hernie. Mais ceci est une interprétation personnelle et non celle des médecins.
En juillet 2009, 2 semaines après l'ironman de NIce, j'avais eu des douleurs du type gros torticolis durant 5 jours. A posteriori cela pouvait etre déjà des signes d’une hernie. Mais une hernie peut parfois se rétracter. Mais bon ce n’était peut-etre aussi qu’un torticolis ( mouvement brutal dans le transport de bagages, transition chaud-froid ( clim).

Bien évidemment, quand je dis que j’ai eu une hernie, et que je pratique le triathlon format Ironman, le lien est (un peu trop) rapidement fait par les gens : « pas étonnat avec son sport… ». Mais selon les médecins, on ne peut pas faire de liens.
La cause d'une hernie discale ( qu'elle soit cervicale ou dorsale d'ailleurs) peut avoir de multiples causes:
- facteurs génétiques, héréditaires. L'enveloppe du disque peut se fragiliser avec l'age. En ce qui me concerne, ce peut etre une piste: mon père , mais plus de la moitié de mes oncles ont eu des problèmes d'hernie discale lombaire.

- un mouvement brusque: une chute, le coup du lapin dans un accident de voiture, un choc dans un sport de contact type rugby, une chute à ski…... mais je n'ai pas de piste particulière de ce coté là, meme si j’ai déjà eu des chutes , comme beaucoup à vélo ou à pieds. En réalité, il suffit d'un "mauvais" mouvement une fois. Un déménagement… par ex, meme si c’est plus le dos qui sera sollicité.
- une mauvaise posture, tete trop vers l’avant. Mauvaise position devant l’ordinateur. Ce qui n’est pas à exclure. C’est comme pour le dos, une faible musculation dorsale ou un faible gainage peut induire une position vers l’avant, un peu voutée et favoriser des hernies discales.
- ça arrive plus souvent en cas de fatigue .
D'après le chirurgien mes tendons étaient très élastiques, ce qui pourrait expliquer en partie pourquoi le disque a pu sortir plus facilement de son logement.
Bref… pas de conclusion définitive et certaine, pas une cause précise mais surement un peu de toutes ces causes.