mal à l'épaule

Que faire quand ça va pas?
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FrancoisTRI
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Re: mal à l'épaule

Message non lu par FrancoisTRI »

Je te remercie dff d'avoir pris le temps de me faire cette longue réponse très convaincante!
Je comprends que FAYARD et toi vous êtes définitivement débarrassés de votre mal à l'épaule: Donc il y a de l'espoir, il suffit de savoir comment s'y prendre et aussi et surtout de s'adresser à la bonne porte! :)

Bon ben Y A + KA ! je vais donc rechercher "the specialist qui sait de quoi il parle!"

Et pour le futur immédiat ... je vais gérer la natation "à l'économie"
Fan du programme de Jens http://www.jensvoigtfacts.com/
terminator 06
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Re: mal à l'épaule

Message non lu par terminator 06 »

pour ma part rdv avec un spécialiste après un scanner de l épaule et échographie j ai une tendinite du sous épineux et du sous scapulaire je continue a nage entre 6000 et 9000 m semaine mais j ai pas un appui fabuleux car peux pousse a bloc sinon j écarte le bras et commence ma phase de poussée pas trop tôt et un daffalgan 1h avant a aussi une combi qui me libère les épaules pas question d arrêté de nager Vichy en aout :sm2:
DAY BY DAY
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